痛经简易手穴缓解法（附视频） / 四六文摘

以下视频来源于针灸匠张宝旬 --本章完--

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之十三:「舒肋摩腹肾脾补」. 张老师:脾肾阳虚,容易身胖无力. 体现为大.小肚子胖,酒桶腰 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬今天张老师:心悸和心律失常,有一个简单的手穴锻炼的法子,如以下视频活动小拇指(双侧).每次50下左右,一天一次或多次,通过经络来调整心脏的异常情况,这个办法稳妥而可靠.经期 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是转腕插掌降逆气. 张老师: 在中医里,很多疾病的原因归结于气不顺,尤其「逆气上扬」就会造成上火.血压. ...

在生活中,不少小伙伴都出现过颈椎酸痛的问题,每天肩颈部位都是紧绷绷的. 之前有位网友就给我们发来了反馈,伸了个懒腰脖子就抽筋了通过张老师缓解颈椎酸痛的小妙招,很快得到了缓解: 这个小妙招见效如此之快 ...

五．神经系统失眠思睡而不眠, 夜半常醒, 有这种情况的人有许多人是想尽一切半法睡好, 但总也睡不好. 如果越想: 睡不好, 明日不能专心致志的工作或睡不好会伤身体, 就越不能入睡. 吃安眠药倒也简 ...

2020-10-29 21:00:53 三．呼吸系统感冒感冒会引起支气管炎.肺炎.肾炎.甚至引起心脏病等. 把感冒不当回事,容易延误治疗,造成严重并发症. 感冒不仅在寒冷的冬季,而且在全年四季都 ...

气死医生的按摩手穴治疗疾病法(二)--消化系统疾病健康治未病2020-10-25 20:08:16 中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经.手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外 ...

气死医生的按摩手穴治疗疾病法(一)--循环系统疾病健康治未病2020-10-25 07:58:50 中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经.手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外 ...

痛经简易手穴缓解法（附视频）