“用肩打人，用胯走路”到底是什么意思？ / 四六文摘

很多业余球友都喜欢追求距离,却常常陷入一个误区:转肩幅度越大,球就能打得越远.但是从实际效果看,这样的做法不仅力量不足距离不够,还容易引发过度上杆和重心逆转. 针对这一问题,美国PGA A级教练.广州 ...

黄冈市常青藤太极队舒银枝我们在自己练习的时候,找到点之后,先不要急于发力,先体会一下,比如这个点是条活鱼,你的力有没有吃住,有没有锁定.这个时候要打,不是光手摸上去了,而是要仿佛自己的肩膀头都按在 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

用肩打人,用胯走路. 都说练以致用,只有知道怎么用,练的时候方能有的放矢,不至于瞎摸乱撞走错路.很多朋友之所以肯耐着性子站桩,无非是希望自己能籍此发力发得漂亮,敦实均整,爆炸穿透.而实际中却往往看到站 ...

黄冈市常青藤太极队训练剪影最后说说走步.站桩站不好,走步就更走不好,因为走步本来就不是单纯用腿和脚来走,而是用身子来走的.我们只要看看动物世界里面,那些善于奔跑跳跃的野生动物,他们移动起来的状态, ...

都说练以致用,只有知道怎么用,练的时候方能有的放矢,不至于瞎摸乱撞走错路.很多朋友之所以肯耐着性子站桩,无非是希望自己能籍此发力发得漂亮,敦实均整,爆炸穿透.而实际中却往往看到站桩站了多年的人,发力的 ...

太极拳的肩胯关系应该怎样?首先应该明确这"肩胯"是指什么?不言而喻,肩就是指肩关节(或者指肩头),这是没有异议的:而胯古代主要有两种所指,一是指裆下,汉代著名将帅韩信所谓" ...

真正的目的其实不是在史书上留下自己,因为也没有多少个人真的会在这个世界上改变什么,大多数人都是平淡而又有趣的度过自己这一生.那么就大多数人而言,自己这平淡却又有趣的一生中真正的目的,大概就是让自己这一 ...

四川人的生活方式到底好不好? 我是中国中铁集团的,因单位在四川省简阳市中标一个十多亿的工程因而有机来到四川,也领略了四川人的生活方式. 一,四川人舍得吃喝.我驻地所在一个镇上,人口不多(年青人基本上都 ...

“用肩打人，用胯走路”到底是什么意思？