没有专注达，苹果那些年的寒假这样度过

因为疫情防控需要，全国各地的大中小学都陆续提前放假了，对于孩子们来说可能是一件开心的事情，不用每天起早贪黑那么辛苦去学校了，但家长们大都还是要上班的，越到年底工作越忙，怎么管孩子是件头疼的事。

这一点，苹果爸爸是幸运的，苹果妈妈和苹果放假的时间基本同步，每到寒暑假，管理苹果的重任就是苹果妈妈的了。如果没有人监督，苹果的寒假可能就是在家看电视或者去奶奶家，外婆家玩耍，寒假作业也会写，但每天写的量会让你崩溃，而且乱写一通，一会写前面，一会又写后面，过两天再看又写到中间了，题目稍微难点的就空着，需要抄写字多的也不写，语文寒假作业有作文的，写个题目，或者开个头再也没下文了。

苹果没有自律性，在假期表现很明显，上学时有学校纪律约束，一对比，觉得假期的效率实在太低了。但在苹果看来，寒假就是度假，就是彻底放松，一提学习就生气，寒假因为中间有春节，苹果是个仪式感很强的人，什么除夕不宜写作业，也不许打骂她，春节前三天是到亲戚家拜年又不学了，初七又是送年，家族吃饭，十五元宵也不学习，一个寒假被她安排的就没多少时间了，而寒假涉及预习春学期课程，第二学期课程经常比第一学期难度大，涉及到很多综合，尤其是数学。

这么短假期，还要被春节干扰，如果只是完成学校的寒假作业，问题不大，很多孩子都是开学前疯狂赶作业，但如果想在下个学期学得轻松一点，预习工作就要做到位。

小学时我们还没有确诊ADHD，所以也没有用药物，苹果妈妈自己管理效果也很好，正因为如此，中学阶段确诊后我们假期还是不用专注达，这我在以前文章也写过，专家和医生有的说不能停，有的说能停，我觉得要看具体情况，像苹果妈妈有时间，在家监督学，感觉比上学还高效。

为了防止苹果懈怠，每到假期开始，苹果妈妈都会制作一个假期任务日历，非常简单，就是模仿挂历的表格，每天都填写学习任务，然后再做一个作息时间表就可以了，从早上起床到晚上睡觉，能看到自己每天做了哪些事情，完成情况如何，这个作息表包括学习和娱乐安排，苹果需要仪式感的那几天也都假期任务表中，苹果妈妈会把寒假作业和下个学期预习任务分解到每一天，被苹果耽误的那几天任务，让苹果自己决定添加到前后的日子，苹果一看自己都觉得那样任务太重，我们说你自己看怎么办，苹果只好放弃整天玩耍时间，觉得太奢侈了，到亲戚家她会主动放弃减少一些，晚上看电视娱乐也减少一些，否则任务排不开。

因为有学习任务表和作息时间表来控制，苹果寒假生活是充实的，每次寒假后的开学测试，苹果一般都能考得很好，这个开门红也很能激励她有一个良好的开局。