你不可不知的养生知识丨用艾，撑起家中的“顶梁柱”！ / 四六文摘

冬季养生,应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳.固护正气为根本.同时,由于「男女有别」,养生又各有侧重,一句话概括:立冬过后,男要冷养,女要热养. 一.为什么养生「男冷女热」? 澳大利亚的一项研究发现 ...

冬季补肾正当时中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力.精气是构成人体的基本物质,肾气充盈,是决定人们延年益寿的关键,精气流失过多会有碍"天命". 肾的 ...

立春过后,阳气开始生发,但气温还处在乍暖还寒的时期,此时起居要注意保暖,不要着急减掉衣物,艾灸养生方面也同样要注意坚持,以免辜负了一整冬的休养生息,灸出一整年的健康,就从现在开始. 春季养生要遵循四时 ...

公众号雨水 2021年2月18日农历正月初七雨水,是二十四节气中的第二个节气,万物开始萌动,春天就要到了! 雨水节气期间的天气变化大,倒春寒是这个节气的特点. 雨水养生-生活起居篇防风寒春捂 ...

雨水 2021年2月18日农历正月初七雨水,是二十四节气中的第二个节气,万物开始萌动,春天就要到了! 雨水节气期间的天气变化大,倒春寒是这个节气的特点. 雨水养生-生活起居篇防风寒春捂重点是腿 ...

这些画,你真的看懂了吗? 你了解过它们背后的故事吗? 今天,我们就来聊一聊60幅世界名画中的60个文史哲典故. 60幅世界名画中的60个典故 01 洗礼:出自<圣经>.人类的始祖亚当和夏娃 ...

医院不卖,药店不开!12款简单又好用的养生中药茶饮,日常生活必备,自制自足,赶紧收藏起来. 1.润喉茶(润喉利咽)--"简单又好用"--胖大海.冰糖.茶叶 2.清肺茶(清肺 ...

近年来,"防御性驾驶"逐渐进入公众视野.那么,究竟什么是"防御性驾驶"?"防御性驾驶"能给我们带来哪些好处?对于开车的我们,怎样才算是一名防 ...

健康知识丨夏季养生健康小知识 2021-06-28 11:48·瓜州县妇女联合会 01 夏季养生小常识夏季养生小常识有哪些一.起居静养养心夏季养阳贵在养心,天气转热后,容易出现情绪烦躁.心神不宁 ...

冬至,又称冬节.亚岁.长至节等,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日. 2020年12月21日18:02:12,冬至到."冬至大如年,数九过寒冬".冬至,是二十四 ...

资源分布咱们大中华地广物博,各地都有不同的语言.习俗.特产等等.玉石文玩当然也不例外,如果掌握了这张"玉石文玩地图",不仅可以减少被药的几率,更可以掌握全国的市场资源,赶快来看看 ...

你不可不知的养生知识丨用艾，撑起家中的“顶梁柱”！