夜读|自律和不自律之间,差的是一整个人生
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记住,当你自律,人生无敌!
当你自律,人生无敌! 自律的人生,是人生的主人, 自律的人生,是心态的主宰, 自律的人生,是心灵的舵手, 自律的人生,是卓越的源头! 自律的程度,决定人生的高度 , 自律,能形成坚定的信念, 从而影响 ...
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真正的自律,就是从来不给自己找借口
文|一凡 齐帆齐微课|尼采说: "每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负." 经常在朋友圈看到这样的状态:有人坚持长跑,就算工作再忙,也能每天跑个3公里:有人每天都能早上三.四点钟 ...
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为什么说坚持早起的人比熬夜的人更“可怕”?
国学大师南怀瑾曾说:"能控制早晨的人,方可控制人生".这句话并非是空穴来风,望古观今,先能在政界.商界.文坛叱咤风云的人,大多都能做到早起. 根据相关数据显示,每年因为熬夜猝死的人 ...
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一个女人,后半生最好的生活状态,莫过于此
文/墨然 我一直觉得,对于一个女人来说,也应该有自己的态度,尽量活出自己,活成自己想要的样子. 在这个世界上,只有你成为更好的自己,才能遇见更好的人.千万不要把生活寄托在别人身上,靠谁都不如靠自己. ...
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人到中年,能够真正治愈自己的,只有这三样东西
文/墨然 都说,人这一生都在治愈自己.从一路成长,我们就要经历各种各样的事情,要抵抗孤独,失落,失去,同时也要好好活下去. 就像有的人说的,不幸的人一生都在治愈自己,而幸运的人一生都被治愈. 人到中年 ...
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3个自律行为,让你远离发胖困扰,保持冻龄颜值!
国庆七天长假,大伙是不是吃好喝足了?假期一过,你是否发现体重又不知不觉飙升几斤了? 身材发胖.体重上涨的现象,大都出现在28岁以后的人身上.28-30岁是年纪的一道分水岭,你会发现,中年发福的现象竟也 ...
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早起,是最高级的自律!(建议收藏)
文 / 向日葵来源:正能量(ID:znL116)南怀瑾曾有言:能控制早晨的人,就能控制人生.早起,虽是一件小事,但若能持之以恒下去,必然能给你带来不一样的蜕变.正如曾国藩所言:做人,从早起开始.早起的 ...
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改变自己的是自律
你认为最好的生活状态是什么?自律. 关于自律......!什么是自律? 自律是指行为主体的自我约束.自我管理,是以事业心.使命感.社会责任感.人生理想和价值观作为基础. 只有你自己可以改变你自己. 说 ...
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[夜读:真正的自律,是好好爱自己]真正的自律,不是自我折磨式的成长,不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢.在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量 ...
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夜读 | 一个人高度自律的4个习惯
来源:来源:蜂虻(ID:fengmeng2019) 作者:蜂虻君 编辑:刘倩 主播:强音 本文系转载,如有版权问题请联系 product@china.org.com 昨晚,一位朋友和我聊天时突然感叹& ...
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夜读 | 一个人高度自律的3种迹象
来源:洞见(ID:DJ00123987) 作者:洞见·纯香 主播:路人佳 编辑:刘璐(实习) <少有人走的路>一书中写道: "自律,就是一种自我完善的过程,其中必然经历放弃的痛苦 ...
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夜读 | 短暂的都是风景,留下的才是人生
名家画廊 | 东山魁夷,日本风景画家.散文家. 有人与你不辞而别,也有人与你不期而遇. 有人说,真正的离开从来都是悄无声息的.只是挑了一个风和日丽的早晨,穿了一件最常见的衣服,悄悄关上门,然后就再也没 ...
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每年全球有几十万人在绝望中自杀身亡,每天有上百万的人生活在绝望之中,每时每刻有上千万的人在绝望中挣扎求生,这个千年难解的谜题,过去如此,现在如此,将来不应该如此.天灾不会让人绝望,艰苦的物质生活也不会 ...
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