80% 的人缺乏维生素，吃这些食物就能补！ / 四六文摘

现在脱发的人越来越多了,男人脱发的几率也非常高,脱发会严重的影响到人们的形象,一旦出现了脱发应该怎么办呢?导致脱发的原因比较多,生活中多种习惯都会引起脱发,脱发的朋友要及时的补充营养,吃什么比较好呢? ...

脱发是很常见的一种症状,特别是男人出现脱发的症状比较严重,一旦出现了脱发对人们的形象有很大的影响,这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现脱发的原因有很多,大家要特别的注意一下,一些食物能够缓解脱发吃什 ...

本文作者:太子爷录音:太子爷编辑:田田喝牛奶拉肚子篇其实不少人喝牛奶或者吃了乳制品之后会有拉肚子的症状,比如<龙门镖局>里的吕青橙,这种情况发生的大部分原因是乳糖不耐受. 乳糖,是 ...

维生素(vitamin)是维持人体正常生理功能和健康,调节机体代谢.能量代谢.神经功能和细胞完整所必需的有机化合物. 维生素作为人体必要的营养素之一,虽然不像碳水化合物.蛋白质.脂肪等需要大量的摄入, ...

[七种人最好不吃的食物] 1.山药是补气的失眠的人不能吃 2.蘑菇是泻下的腹泻的人不能吃 3.芋头是清热的肾不好的人不能吃 4.芒果是止血的来月经的人不能吃 5.南瓜是升压的高血压的人不能吃 ...

对于高尿酸人群,高嘌呤饮食是引发痛风发作的一个重要原因.对于广大痛风患者,通常初次痛风的发作都是在饮酒或者夜宵之后. 所以了解食物中的嘌呤高低,对于高尿酸血症的人群来说是非常重要的,今天我们来分享这方 ...

53岁的陈先生,因患有脂肪肝,加上容易感冒,所以想通过服用维生素来提高免疫力.结果吃了一周也没明显效果,就决定要加大剂量,之前1天吃1颗,改成1天吃8颗,半个月后,陈先生因维生素服用过量患上了药物性肝 ...

身体要维持正常的生理活动,就需要每天从外界摄取足够的能量,而葡萄糖就是能量的主要来源.没有充足的葡萄糖支持,我们的生理活动就会受限,但是如果摄入过多的葡萄糖又会导致血液中的葡萄糖含量超标,引发高血糖. ...

在一天之中,早上起床之后的这段时间,是人体排便的最佳时间.这是因为,从睡眠中醒来之后,肠经会全部打开,此时排便排得最彻底.最干净.便秘的人,"晚餐"吃什么食物有助于早晨排便顺畅?正 ...

作者:刘美琴为什么很多人缺乏维生素D呢? 近期病房里患者们反应,许多患者都缺乏维生素D,有时候一个病房里3到4位患者,均出现维生素D缺乏,到底是啥原因呢?今天我们来谈谈维生素D. 维生素D是一种脂溶 ...

脂肪肝就是人的肝细胞内聚集了很多的脂肪,引发的一种病变,对于肝脏的损伤是非常严重的.目前已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病.脂肪肝的产生和人的不健康饮食有很大的关系,但是很多的食物,对于脂肪肝也 ...

你知道我国的十大名汤么? 几乎每个尝过的人都会爱上他朋友聚会家庭宴席靓汤必不可少你可知道靓汤能给我们带来味蕾的享受,但你知道靓汤也有可能会给我们带来终身的"伤痛"吗? 据 ...

80% 的人缺乏维生素，吃这些食物就能补！