山楂和它一起食用，营养美味好处多 / 四六文摘

莉莉今年27岁,从大学毕业后进入了教师这个行业,她现在是一所大学的一名教师.上学时工作有很多空余时间,年轻美丽的莉莉完成工作后,就会将这些空闲时间用来"养生". 当听说银耳可以补充 ...

现代人的压力比较大,因为工作和生活中的一些事情,经常容易烦躁上火,再加上现在已经秋天了,秋燥又来了,肝脏更容易上火.肝火旺盛虽然不是什么严重的疾病,但长期肝火旺,会影响到肝脏功能,诱发肝病,不得不重视 ...

年过半百,可以说是身体变化的一个分水岭了,50岁以后,无论对于男人还是女人来说,可以是进入到了一个更年期阶段,在这个特殊时期,人们身体的机能,也发生了特别大的变化,各个器官慢慢衰退,身体对于的营养需求 ...

腐乳是我国民间的一种传统发酵食品,距今已有上千年的历史.相信很多人早上吃饭的时候都喜欢吃上那么一点,又鲜又提味,给我们的饮食增添很多不一样的味蕾体验.它的口感好.便携.操作简单等特点,成为了大家心中的 ...

桑葚味道甜美,很多人都喜欢吃,但是吃桑葚也是有一定的讲究的,有一些身体异常的朋友是不能使用的,食用桑葚的好处虽然很多,但有些人不易多食用.脾胃虚寒的人应少食;孕妇应禁吃.天水气候温和,四季分明,水土滋 ...

嗨,您好呀,欢迎来到小鹅美食.每年一到冬季,气温骤降,天气干燥,就特别容易引起咳嗽的发生,今天呢就分享一道我家秋冬季常做的蒸梨盅,不仅能起到很好的止咳作用,还能起到很好的预防作用.口感清甜非常好喝,做 ...

玉米是大家日常生活中,非常常见的食物,很多人把玉米当成是一种粗粮,在于玉米的营养价值很高,并且非常适合养生.所以,多吃玉米对健康有好处,既能够填饱肚子,又有利于养生,何乐而不为呢? 但是,只是单纯地讲 ...

山楂别称山里果.山里红.酸里红等,为蔷薇科山楂属落叶乔木植物,果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药具有降血脂.血压.强心.抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃.消食化滞.活血化痰的良药,下面我们就一起来看 ...

山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩.落叶灌木.枝密生,有细刺,幼枝有柔毛.小枝紫褐色,老枝灰褐色.能防治心血管疾病.山楂是我国特有的药果兼用树种. 吃山楂有什么好处?山楂的功效与作用 ...

注重健康的人都喜欢喝一些养生茶,以达到良好的保健身体作用.生活当中,关于养生茶的种类很多,其中山楂菊花茶就是一种.山楂开胃菊花清热,两者搭配在一起饮用,其保健价值极高. 不过,饮用这道养生茶时,一定要 ...

大家平时吃的大米有很多种,粳米就是其中之一,平时用来煮饭熬粥用的就是它.在我国食用粳米已经有2000年的历史,到现在成为了人们的日常主食,既能饱腹又有营养. 大家知道粳米最有营养的是什么吗?在粥煮好后 ...

引言: 花生是日常生活中很常见的一种坚果.它们被人们称为"长寿果",花生有各种各样的吃法,不论是生吃还是熟吃,都很美味.花生还可以制作成其他食品,比如花生酱或者花生油等. 在医生的 ...

山楂和它一起食用，营养美味好处多