山药粥怎么做最养胃,山药养胃粥做法大全 / 四六文摘

超重.肥胖是影响人们健康的重要因素,而影响减肥的最大问题就是中医所说的肝郁和脾虚.肝郁使胆汁分泌不足,脾虚使胰腺功能减弱,而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将,只有将这二位的积极性调动起来,才能 ...

春天养生粥做法:猪肝粥材料:粳米250克.猪肝60克. 做法:将上述材料加水适量,共煮成粥. 小贴士:猪肝粥具有补血明目.养肝健脾的作用,适合贫血头眩.目疾.肝病等患者食用. 春天养生粥做法:黑米党 ...

不会操作的,请看!从这位置向上滑动能看全文早餐喜欢喝粥的小伙伴有很多,早起没食欲,一碗热乎乎的杂粮粥,暖胃醒脑,特舒服,而且做粥的花样真的是超多,可以每天更换不同的食材,把营养搭配得很到位. ...

麻酱面材料:切面150克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克. 做法: 1.取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟. 2.将面放入有调料的碗中拌和即可. ...

牛肉酱拌面材料:面条150克.香葱5根.葱油2汤匙.生抽1汤匙.酱油1/2汤匙.米醋1/4汤匙.牛肉酱1汤匙.盐1/2茶匙.白糖1茶匙. 做法: 1.准备材料:面条.小香葱和调料. 2.锅内水煮开后 ...

榨菜开洋葱油拌面材料:龙须面(鸡蛋)200克.橄榄油50毫升.开洋20克.鲜酱油30毫升.榨菜15克.料酒10毫升.小葱20克. 做法: 1.准备面条. 2.开洋用温水洗净后沥干水分,准备榨菜,小葱 ...

面条变成一道凉菜:皮蛋拌馓子用面条就能自己炸出酥脆的馓子,赶紧学起来吧.这道菜皮蛋湿湿滑滑,馓子香香脆脆,绝妙的搭配相信你一定会喜欢! 食材:皮蛋3颗.香菜3株.花生1/2杯.酱油1勺.香醋1勺.糖 ...

刀削面材料:面粉,番茄,土豆,鸡蛋,葱花,青菜,肉末,盐,醋,酱油. 做法: 1.取适量面粉加水糅合. 2.面和的差不多了盖上湿布放在一旁醒十至二十分钟. 3.面醒得差不多时开始准备汤料.番茄切块, ...

山药粥怎么做最养胃,山药养胃粥做法大全