蛋白屁：健身爱好者逃不过的宿命？ / 四六文摘

牛奶是一种营养价值非常高的饮品,含有脂肪.乳糖.蛋白质.脂肪.维生素和矿物质等,这些营养在人体的生命活动中都占有重要的位置. 在我们的生活中,很多人都会喝牛奶来补充营养,不过,喝牛奶也是一门学问,究竟 ...

最近浏览了一条味道很重的视频: 一位老哥正在做大重量深蹲蹲到底部正铆足劲要起身时却听见裤裆里传来一连串屁声老哥瞬间出戏,险些被杠铃压住万幸的是人没事只是苦了后面的小哥生怕前面的老哥受伤因 ...

来源:肌肉教练 id:fit654 夏季悄悄来临各位老铁们都在健身房里卖力的举哑铃挥汗如雨然而近日有网友留言说教练在帮她做拉伸时没控制住突然喷出白色气体崩教练一脸旁边的小哥哥也吓跑了 ...

"植物蛋白"对健身有用吗?服用时要注意这两点我认为蛋白质对于肌肉的构建至关重要.肌肉组织由蛋白质组成,而蛋白质则由氨基酸组成.因此,有必要从某个地方获取那些氨基酸.但是,从何处获 ...

雄安马拉松已经落下帷幕,以关城慢跑团为班底组建的"关城马拉松代表队"全部安全完赛,为关城赢得了荣誉.这也标志着我们大关城除了有风云会.少林会.足球队.健身舞蹈团之外,更有跟主流体育 ...

"蚂蚁呀嘿"最近在抖音刷屏,其背后的Avatarify 是一款AI变脸应用,奇妙的视频效果,喜感夸张的人脸变化,配合上短视频应用的流行,让Avatarify 突然爆红起来. 这款应 ...

适合人群:所有健身爱好者内容标签:自然健美训练观关注点原著:Scott Abel 编译:陆肆壹听从肌肉怪物的建议可能是一种失误,许多顶尖的竞技健美选手拥有出色的体格,可能不是因为他们做了什么 ...

作者:唐红浩中国人民解放军联勤保障部队第903医院营养科营养师 2017年取得全国首批注册营养师证书. <中国临床营养网>签约营养师目前主要负责机场路院区临床营养门诊.查房.会诊.宣教 ...

打开这篇文章的你,很幸运. 因为今天,将给你介绍比较实用的赚钱方式. 它就是新崛起的风口行业--声音变现. 有多赚钱? 体制内的小林,碎片时间录制有声书,不到半个月收入近5000: 宝妈陈静, ...

导语:谁不想拥有一个魔鬼的身材呢?只是有一些人因为懒惰不想运动,不想控制自己的饮食,而无法拥有一个完美的身材.但是想拥有一个好的身材,并没有任何捷径可走. 大家都知道韩国是一个医美行业十分发达的国家, ...

两个月,三起事故. 这是特斯拉半自动驾驶技术交出的一份"答卷". 在拥有自动驾驶功能的 Model S 和 Model X 保有量才几万台情况下,连续发生三起事故,无疑是打了特斯拉 ...

兔死狗烹, 曾国荃能逃过这个宿命吗? 梅香生在封建社会,官员的命运都掌握在朝庭手中,其最高决策者就是皇帝. 而在专制体制下,皇权至高无上,它既要靠下级官员为其效力,但又时时担心那些功劳过高的官员会威 ...

蛋白屁：健身爱好者逃不过的宿命？