17个养生误区：越养越病 / 四六文摘

23小时前搜狐健康 YaaxwL1 大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 01.红枣.红糖补铁效率低很多女 ...

关于"撒" 11.憋尿伤膀胱总是憋尿,膀胱渐渐会失去弹性, 收缩功能变弱,还会给细菌入侵膀胱提供机会, 引起尿路感染. 12.尿量不代表肾有问题每天的排尿量,会随着饮水量.出 ...

随着人们生活水平的提高,为追求更高品质的生活,养生也成为很多人热衷的话题.处于信息时代的我们,几乎每天都会收到各式各样的信息和新闻,网上也出现很多的"养生专家".就在2019年,拥 ...

保存土豆时,放冰箱就错了,教你一招,土豆不干瘪不发芽

大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 01.红枣.红糖补铁效率低很多女性在生理期,喜欢吃点红枣.红糖补一 ...

关于"睡" 14.睡前饮酒, 反而睡不好睡前喝酒虽然能让人昏昏欲睡,但会严重影响睡眠质量,出现易醒.多梦.头痛等现象,甚至还会影响第二天的表现. 想要拥有好睡眠, 尽量不要在睡前 ...

关于"拉" 08.拉便便没有最佳时段食物经过消化后,身体会把剩余残渣排出去,这就是排便.它和排毒没关系,也不是只有早上便便才健康. 无论早晚,只要有了便意,那就是排便的&quo ...

关于"喝" 05.早上喝淡盐水不排毒早上起床喝盐水,不仅不能排毒,反而会加重身体缺水的状态,对血压和肾脏不利. 中国居民摄入盐分普遍超标,就不要再喝盐水超上更超了.特别是有高血 ...

大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 01.红枣.红糖补铁效率低很多女性在生理期,喜欢吃点红枣.红糖补一 ...

大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 01.红枣.红糖补铁效率低很多女性在生理期,喜欢吃点红枣.红糖补一 ...

阅读本文前,请点击箭头所指蓝色字,再点击关注,看下期更精彩的内容. 大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 0 ...

大家的生活都离不开吃.喝.拉.撒.睡以下这些生活误区我们可能每天都会遇到现在知道还不晚! 关于"吃" 01.红枣.红糖补铁效率低很 ...

17个养生误区：越养越病