荔枝鳕鱼、金汤杂粮烩虾球、姜葱炒肉蟹 / 四六文摘

[金汤烩五谷] 食材&配料: 南瓜.咸蛋黄.玉米.松子.藜麦.薏米.小米(五谷可以是自己喜欢的任何杂粮).白酒.高汤.盐做法: 将南瓜洗净去皮切薄片放入蒸箱蒸软压成泥咸蛋黄用白酒刷后也蒸熟 ...

[酥皮鳕鱼配蜂蜜芥末籽] 食材&配料: 银鳕鱼200克.芥末籽30克.蜂蜜80克.芥末20克.百里香1克.酥皮1片.蒜皮20克.橄榄油20克.黑醋汁10克.海盐5克做法: 蜂蜜芥末酱:芥末. ...

金汤竹荪酿虾滑口感丝滑,营养丰富,山珍搭配水鲜不一样的味觉体验主料 2颗竹荪100克基围虾辅料 50克南瓜1个鸡蛋200克高汤点缀用金钱草调料适量盐适量鸡粉少许白胡椒粉 0.5葱姜水 ...

南瓜汤的用料贝贝南瓜 1个内酯豆腐 1盒鲜虾 10只豌豆 60克料酒 1勺(约10克) 盐适量蔬之鲜适量食用油适量玉米淀粉少量南瓜汤的做法步骤1 准备食材. 步骤2 贝贝南瓜洗 ...

[生腌血蚌] 食材&配料: 血蚌.蒜.香菜.红辣椒.芥末.酱油.陈醋.麻油.辣椒油.鸡粉.矿泉水做法: 用开水将血蚌烫一下然后去壳摆盘蒜头剁成蓉.香菜和红辣椒切末待用将香菜.蒜蓉.红辣椒 ...

[金汤鲜椒鱖鱼] 食材&配料: 鱖鱼.南瓜.咸蛋黄.鲜花椒.高汤.盐.味精.食用油.青红椒圈做法: 鱖鱼宰杀干净洗净黑膜,从腹部破开,取肉切片南瓜洗净去皮切成薄片上锅蒸熟,咸蛋黄用高度白酒 ...

咸蛋黄焗虾材料: 虾.咸蛋黄.盐.料酒.胡椒粉: 做法 1.虾去须.脚.枪洗净,开背去虾线,加入盐.料酒.胡椒粉略腌一下:咸蛋黄放入碗中上锅蒸熟,取出后乘热用勺压碎: 2.锅中加入油烧至8成热,倒入 ...

韭菜苔炒章鱼材料:章鱼.韭菜苔.油.盐.鸡精.糖. 做法:1.锅内下油,烧热,下章鱼. 2.立马翻炒让章鱼卷起来. 3.再放入韭菜苔,均匀的翻炒. 4.中途加点盐,可以让韭菜苔更快的软化. 5. 待 ...

吃货美食:疙瘩汤,彩椒圈太阳花煎蛋,非油炸虾球,青瓜炒虾仁的做法与步骤. 疙瘩汤材料:西红柿1个香菜1小把葱姜末适量鸡蛋1个面粉100个,盐适量香油少许做法: 1.准备好需要的食材.香菜 ...

木耳炒肉片材料:瘦肉200克,干木耳15克,食用油3汤匙,葱1段,姜1块.料酒少许,生抽2汤匙,鸡蛋1个,玉米淀粉1汤匙,胡椒粉少许做法:1瘦肉切片,放入盐.料酒.胡椒粉.鸡蛋.玉米淀粉,抓匀. ...

脆皮时蔬虾球材料:冰鲜港虾18只辅料:水芹粒.香菜粒.胡萝卜粒各20克调料:香炸粉一袋.吉士粉15克.鸡蛋两个.色拉油10克做法: 1.把以上辅料和调料加入少许水调成糊: 2.虾去皮去沙线放 ...

墨鱼煲仔饭食材&配料: 墨鱼肉25克.墨鱼汁5克.香米500克.三层肉条15克.虾仁干5克.香菇5克.蒜苗粒.芹菜粒.炸葱头.葱花.酱油2克.味精3克.白糖1克.鸡精3克.猪油.葱头油.水5 ...

鱼香肉丝 1.肉切丝,加少许盐,料酒和淀粉腌制,水发木耳,青椒,葱姜蒜切好备用 2.把白糖,酱油,醋,盐,葱花,姜末,蒜末,高汤,淀粉调成鱼香汁 3.油烧热,放入葱姜蒜爆香后,加入肉丝翻炒 4.加调味 ...

凉拌黄瓜腐竹手把手教你做这道美食菜谱,色香味俱全,来客人时肯定拿得出手食材:黄瓜.腐竹.大蒜.盐.芝麻油.辣椒油.醋.酱油做法 1.腐竹提前一小时左右泡发.泡发开后焯水再过凉开水. 2.黄瓜和腐 ...

荔枝鳕鱼、金汤杂粮烩虾球、姜葱炒肉蟹