我把菠菜这样做，蒸一蒸出锅，无油无盐，光盘了 / 四六文摘

一.经典湘菜--泡椒烧鳝鱼美食佳肴特点泡椒烧鳝鱼.脆嫩爽口.味美醇香.营养又健康二.经典湘菜--泡椒烧鳝鱼制作食材 1)主材:田野野生鳝鱼 2)辅材:泡椒.紫苏 3)调料::油.盐.味精.辣妹子辣 ...

我家七天午餐,家常下饭菜轻松上桌,荤素搭配味美营养总光盘.很高兴朋友喜欢果蜜家的午餐,上周还有朋友问起小编:"明天的午餐准备做什么给孩子吃呢?"有时候还真是没有想好,有时候在菜市场 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

小时候,这蛋皮肉卷是家里款待宾客的上品,也是印象中的奢侈品.连制作的时候,和家里人一起忙活得热火朝天,心里面一想起那香香的味道就美滋滋的.今天,生活好了,蛋皮肉卷再也不是什么奢侈品,但是那肉香和蛋香交 ...

一.教你做不用洗面不用蒸的"懒人凉皮" 我们都知道,传统的凉皮做起来很麻烦,不仅要洗面,还要让面水沉淀至少4个小时,等到面水沉淀好都没啥心思做了,更何况平时大家工作都很忙,没有时间 ...

制作肉类,我们大多用来炒.炸.烧,而蒸的方法是最简单.最营养.最科学.最健康的一种方式了.原汁原味,营养不流失,没有太多油脂,不用担心长胖. 说到粉蒸,我们首先会想到"米粉蒸肉". ...

作为北方人的我们来说,馒头是我们每顿饭必不可少的主食!原来的馒头都是用自家种的小麦磨成面粉以后,回家自己蒸馒头吃的,现在随着家乡城镇化的发展,家里的庄稼也都被占了,自己家里没有面粉,就只能是去附近的馒 ...

馄饨是很多人早餐都会选择的一种食物,薄薄的外皮,包裹着丰富的内馅儿,一口咬下去,汁香味鲜,口感特别的好.平时我们吃馄饨都会选择将其煮着吃,有汤有菜,一碗馄饨便可以完美的解决一顿早餐.不过吃多了煮的馄饨 ...

夏天的茄子总是水嫩水嫩的,是我喜欢的食物之一,特别是紫色的茄子,这几天去菜场看到本地茄子也上市了,买点回来不管怎么做都好吃,茄子的口感软绵,吃起来肉乎乎的,营养也非常丰富,富含维生素C和皂草甙,茄子皮 ...

今天给大家分享一道"肉末茄子"的做法.高大家一件非常高兴的事情,最近这几天,猪肉的价格降了很多,基本到了2017年时候的水平,一斤猪肉大概12元左右.所以,最近我心里感到高兴很多, ...

最近爱上了一种特别简单的烹饪方法,那就是--蒸. 相比煎的.烤的.炸的各种饼,蒸的更省时省力而且健康. 我们只需要提前准备好一些杂粮,比如各种低脂豆类.薯类.藜麦等,再配上一些杂粮粉.新鲜的蔬菜及干果 ...

我把菠菜这样做，蒸一蒸出锅，无油无盐，光盘了