略谈传统鹤拳的功力训练 / 四六文摘

功力是什么?是一部分人认为神秘的,一部分人是迷茫的,一部分人在苦苦追求的.首先功力,从字面解释:一个是时间,由时间慢慢耗出来的,从练习.沉淀.积累中得来,不可急于求成的.一个是力的转化,是自身力量.能 ...

宗鹤拳是我国福建南拳中的一种,宗鹤拳的最大特点是"宗".宗是方言,难以用确切的文字来表达,只能说个大概,我们知道,狗从水里爬上岸时,身上总是发出一种弹抖之劲,把身上的水在片刻之间弹 ...

宗鹤拳在训练中要求做到:"两手如竹绳,两脚如车轮,进如猛虎出林,退如老猫伺鼠."身法上则要求做到:"龟背鹤身,虾退狗宗身.' 宗鹤拳的"劲",指的是通 ...

宗鹤拳在训练中要求做到:"两手如竹绳,两脚如车轮,进如猛虎出林,退如老猫伺鼠."身法上则要求做到:"龟背鹤身,虾退狗宗身.' 宗鹤拳的"劲",指的是通 ...

宗鹤拳是我国福建南拳中的一种,宗鹤拳的最大特点是"宗".宗是方言,難以用确切的文字来表达其意,只能说个大概:我们知道,狗从水里爬上岸时,身上总是发出一种弹抖之劲,把身上的水在片刻之 ...

功力是什么?是一部分人认为神秘的,一部分人是迷茫的,一部分人在苦苦追求的.首先功力,从字面解释:一个是时间,由时间慢慢耗出来的,从练习.沉淀.积累中得来,不可急于求成的.一个是力的转化,是自身力量.能 ...

接手,是指实战中应对对方进攻时的第一个动作.对方进攻时,在现代搏击中,基本是用拍挡,阻截.格掩.躲闪等方法.而传统内家拳因强调近身,所以它有另一套对付进攻的方法.与搏击有类似之处,也有不同之处. 掳手 ...

[图片] 首先声明,本文只是个人通过训练体会进行的推测和理解,只代表个人看法,进行一种探讨,不敢保证其正确性,欢迎有传统武术练习经历的朋友一起探讨,共同揭开传统武术一些练法的神秘面纱. 传统武术在功力 ...

略谈传统鹤拳的功力训练