肝不好的人，手上会有3种异常，如果你一个也没有，恭喜你 / 四六文摘

肝不好的人,多半睡眠差,每天来2勺,安睡到天亮. 1.肝藏血--血不养神,睡不着觉 2.肝主疏泄--情绪不好,入睡困难 3.开窍为目--肝火大,目赤肿痛 4.其华在爪--肝血虚,指甲软薄 5.肝在志为 ...

中医养生2021.01.07 土豆微信 @图文来源网络,版权归原作者所有

失眠的人,该吃"什么",不应做"什么",一目了然! 1.吃酸枣仁--肝血虚则不寐,枣仁补肝. 2.吃百合--入肺脉,凌晨三点起,就用它. 3.吃莲子--清心除烦 ...

肝不好的人,指甲可能出现5种异常,若一个不占,值得恭喜! 1.指甲上竖线多: 2.指甲容易断裂: 3.指甲苍白无光泽,凹凸不平: 4.指甲变黄: 5.指甲小月牙消失: 除了指甲的5个表现,肝不好还会有 ...

牛油果是一种营养价值非常高的水果,富含维生素.脂肪酸和蛋白质,并且其中含有大量的酶,具有保护心血管和肝脏系统的重要作用. 绿豆一种最常见食物,中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常 ...

睡不好的人很多,有的是入睡困难,有的是整夜都睁着眼,有的是睡眠很浅总是醒来,有的是各种做噩梦.不同的失眠,有不同的原因,今天说一说肝不好的情况. 正常情况下,一个人,在晚上11点前觉得困了,然后进入深 ...

古人曾讲:肝,为万病之贼! 意思是说,肝脏,是引发多种疾病的原因所在: 一旦肝脏出现了问题,那么,身体的消化吸收功能,便会随之下降,代谢也会出现异常. 所以,日常生活中,保护肝脏健康,尤为重要! 肝不 ...

大家好,我是妇科陈医师,感谢大家关注我.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长 ...

肝脏对人体的健康至关重要,肝能帮助人体提供血液循环.解除日常体内的垃圾与毒素.当人体中的垃圾和毒素积累到一定的程度时,肝功能就会供应不及,造成肝硬化.炎症等症状.中医认为:肝不好的人,常用这4种中药泡 ...

北青网 2021/03/12 15:34 第一种食物:香菇香菇是个好东西啊!对于人们还是有着相当强劲的影响,香菇是天生的养肝神器.对于我们的一心概念股还是相当有效果的,希望大家可以多吃一点香菇.这样 ...

肝不好的人，手上会有3种异常，如果你一个也没有，恭喜你