用它泡水喝，补肾益精、养肝明目，简单且有效 / 四六文摘

桑椹子又别桑实.桑葚子,性寒味甘,归肝肾经.桑椹子有滋阴生血.袪燥生津的作用,桑椹子可当食特吃,又可入药治疗,桑椹子有紫黑与白.红三种,紫黑色桑椹子滋肝养肾:白桑椹子偏润肺养肺: 桑椹子的主要功效: ...

前几天看到一位朋友通过后台私信询问,说自己不知道是什么原因,眼睛总是干涩,想知道该怎么办. 中医理论中有"肝开窍于目"的说法,指的是肝的经脉与双目相联系,肝经循行于此,进而输送肝血 ...

秋季是吃葡萄的好季节.很多家长咨询我,如何给孩子吃好葡萄. 今天我们就来快速讲讲,针对最近的季节特点和孩子的体质特点,如何把葡萄吃好.吃有益.有食疗功效. 01 初秋吃葡萄,酸甜开胃生津,还能养肺益 ...

牛膝是一味中药,来源于苋科植物牛膝的干燥根,它的性味苦.甘.酸.平,归肝经和肾经.牛膝的功效与作用是逐瘀通经.补肝肾.强筋骨.利尿通淋.引血下行,可用于治疗经闭.痛经.腰膝酸痛.筋骨无力.淋证.水肿, ...

对于养生现在的人都越来越注重了,生活条件等各方面都在提高,对于健康长寿这块也是越来越注重了,所以会想到用各种的方法来保健身体,还会选择各种的食物来增强体质,比如枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞呢,在 ...

点击加载图片现在的人越来越注重养生了.生活条件等各方面都有所提高对于身体健康也越来越注重,所以,会想到用各种方法让自己身体健康.不如食用枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞,大家首先想到应该的是清肝明 ...

开门见山的说,这三味药材就是茯苓.菟丝子和莲子. 这个方子叫茯菟丸,出自宋代的<太平惠民和剂局方>,斗转星移,沧海桑田,经过历史的长河,大浪淘沙留下来的方子,必定是好方子. 茯菟丸:茯苓6 ...

分享给大家一个医圣张仲景的减肥方,直需2味药材,泡水喝就行,简单方便. 枳术汤只有枳实和白术两味药,源于张仲景的<金匮要略>,取枳实15克,白术10克,加入150毫升水进行煎汁,汁熬到剩下 ...

去年冬天给我留下了可怕的后遗症:满脸的痘,笔者用了各种方法乃至喝中药都无济于事. 这次长出来的小疙瘩不似以往上火冒出来的大痘痘,而是像小米粒一样的丘疹,密密麻麻连成一片. 后来笔者有幸拜会了长沙一位老 ...

补肾逐渐成为现社会一较为流行的健康方式.补肾就是指通过饮食,药物,保健食品等方法来改变肾虚的状态.补肾中药泡水喝配方很多,要根据自身情况和口味选择,只要能长期服用,相信就能更加健康长寿. 肾虚一般都因 ...

伸出你的舌头,是不是像下边这样,舌边有一些波浪形?这个叫齿痕,湿气重的表现之一,如果你对照看了自己是这样的舌头,或者平时自己湿气很重的,注意看完本文! 湿气重的原因升降功能失调脾主升,胃主降,升降 ...

药茶美白

用它泡水喝，补肾益精、养肝明目，简单且有效