小寒始，严冬至｜宜收藏阴精，补肾养阳 / 四六文摘

语音:张雷小雪时节,天地之间阳气闭藏.我们养生,养藏是关键.本文分析小雪时节养生的思路与方法. 小雪节气,是24节气中的第20个节气.<月令七十二候集解>说:"十月中,雨下而为 ...

小寒,是农历二十四节气中的第23个节气,今年时值1月5日. 小寒一过,就进入"出门冰上走"的三九天了,标志着一年中最寒冷的阶段即将到来,民间亦有谚语"小寒大寒,冷成冰团& ...

腊八遇大寒,冬将尽,花可期,共盼春来! "大寒遇腊八,喝粥做尾牙". 腊月初八,正是"腊八节",恰巧和大寒节气同一天. 大寒,是一年之中二十四节气中的最后一个节 ...

所谓"人活一口气",这口气指的就是"阳气".有阳气就有活力,再坚强.强悍的男人也有软弱的时候,身体也是需要养护的,特别是男人肾的健康尤为重要,肾虚对男人的健康有 ...

中医认为,除了一些遗传的原因,头发的生长与肾气和精血的盛衰关系密切. 发为血之余,毛发的生机源于血,但其生机的真正根源在于肾,肾主藏精,精能化血,则毛发多而润泽. 头发变白的原因? 1.肝肾不足先天 ...

喝一些补肾壮阳益精的汤无疑是补肾壮阳益精更好的选择.那么喝什么汤是可以补肾壮阳益精的呢?下面学习啦小编就告诉大家喝什么汤可以补肾壮阳益精,希望能帮到你! 可以补肾壮阳益精的汤一.甲鱼枸杞百合汤甲鱼又 ...

男人想要壮阳,喝茶也能起到很好效果.补肾壮阳茶配方有很多,常见的有虾米茶.枸杞茶.桂圆红枣茶等.下面小编为大家整理了一些补肾壮阳茶配方,想壮阳的不妨了解下. 补肾壮阳茶1.核桃蜜茶配方:准备核桃仁1 ...

症状不同,补肾所用药品各异.今天介绍一下常用的补肾类中成药的联合用药. 肾阴虚和肾阳虚的区别肾虚一般常见的是肾阴虚和肾阳虚,其症状如下: 肾阳虚:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚.头目眩 ...

本能系统医学论 65篇原创内容公众号我们养生首先就要分辨体质的阴阳,阳虚不耐寒,阴虚不耐暑. 阳虚的人能量不够,怕风怕冷,风一吹就打哆嗦,手脚冰凉:晨起鼻涕清冷:小便清长: 阳虚严重的即使是夏天, ...

经过一整年的生活以后万物选择在冬季蛰伏修养.虽然在冬天我们也要正常的学习或上班,但我们应该抓住这个时机,好好补补自己的身体.尤其是肾不好的各位中年人,更应该抓住每一次机会滋养肾精,让自己身体回到健康状 ...

肾精亏虚是引起肾虚的原因,根据其不同的病因还可以分为肾阴虚和肾阳虚两种,但究其根本都是由于肾精的过度损耗.那么在治疗时也应该抓住肾精亏虚这一重点来对症下药,以岭药业八子补肾胶囊就是专门针对肾精亏虚研发 ...

小寒始，严冬至｜宜收藏阴精，补肾养阳