夏日祛湿佳品，祛湿消肿，解暑气，口感清甜，老少皆宜 / 四六文摘

夏天是一个非常适合喝粥的季节,毕竟天气过于炎热,人体内水分流水太多,营养好喝的粥既能帮助身体补充水分,又能补血养颜,赶跑湿气,大家怎能错过.今天我就给大家介绍一道特别适合夏天去喝的粥,它就是红豆薏米花 ...

薏米含有多种维生素和矿物质, 有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用, 可作为病中或病后体弱患者的补益食品: 经常食用薏米食品对慢性肠炎. 消化不良等症也有效果.薏米能增强肾功能, 并有清热利尿作用, 因 ...

转眼间便到了大雪时节,标志着仲冬时节的正式开始,各地随着冷空气的到来开始降温,尤其早上的气温更是比较低.这个时候要注意多吃一些有营养,易消化的食物,多喝粥不仅能补充营养,而且煮粥的食材有很多种选择,不 ...

言归正传: 很多朋友煮汤汤水水的时候,都喜欢加一点桃胶.桃胶其实就是树皮分泌的树脂,富含植物多糖,虽然并没有传说中的美容功效,但是膳食纤维丰富,有助于消化排便.并且煮熟的桃胶口感和软糖相似,带有Q弹的 ...

本期导语:花生芽的能量.蛋白质和粗脂肪含量高居各种蔬菜之首,被誉为"万寿果芽",也叫长寿芽.茶树菇营养丰富.清脆爽口.味道鲜美,集高蛋白.低脂肪.低糖分.保健食疗于一身,被民间称为 ...

奶香玉米汁奶香玉米汁通常去饭店吃饭都会点一些鲜榨的汁,有时候点的西瓜汁,有时候点的玉米汁,但凡带着鲜榨的字眼,价格还真不便宜,有的饭店玉米汁一扎50元,价格吓人.今天给大家带来的玉米汁,在家就能做 ...

一听这个名字就这道这款甜品肯定好吃,芒果的甜加上西柚的清爽,椰浆搭配西米露又非常的爽滑,关键是制作方式也很简单.快来给家人朋友露一手吧! 杨枝甘露配料: 芒果1个.西柚适量.西米2两.冰糖50g.牛 ...

导读:30万斤寻销路,有的已经烂地里,口感清甜超好吃,为何也卖不动? 30万斤对于每一个果农来说都是个不菲的数目,如果按照价格1元/斤的行情来计算,也能收获30万元的钱,这其中还包括了一大部分的种植成 ...

豌豆尖又叫豌豆苗.豌豆颠等,摘其嫩尖食用,有一种豆香味,清淡,爽口. 豌豆尖富含维生素A.维生素C.钙和磷等营养成分,适用于热性体质的人食用. 一说起豌豆尖,我最先想到的是火锅,无论是什么样的锅底,豌 ...

夏日祛湿佳品，祛湿消肿，解暑气，口感清甜，老少皆宜