四豆薏米怀山饮（罗大伦） / 四六文摘

绿豆自古以来就是消暑降火.清热解毒的佳品.但大家知道吗?经常喝点绿豆汤,还可以补充出汗后流失的钾和钠,起到缓解因出汗过多导致的食欲不振,全身无力以及头痛头晕的功效,对男女老少都特别好. 另外,绿豆的好 ...

原创医药养生保健报2021-05-13 13:14:47 入夏后,随着天气越来越热,雨水也会比较多,此时很可能会导致人体内的湿气变得越来越重.人体内湿气过重就会损伤人体阳气,导致阴阳失衡,诱发疾病.体 ...

破壁机配料系列: 1,黑豆,黑米,黑芝麻,核桃仁--(白发人群). 2,黄豆,核桃,花生米,红枣--(脑力劳动者). 3,小米,山药,红枣,枸杞--(气虚的人群). 4,鹰嘴豆,藜麦,玉米,红薯--( ...

原创by 罗大伦博士昨天今日小暑. 一候温风至丨小暑时温风吹到极致,所有的风中都带着热浪. 二候蟋蟀居宇| 由于炎热,蟋蟀逃离了田野,躲到庭院的墙角下避暑. 三候鹰始鸷始鸷丨老鹰因地面气温太高而在 ...

第四节圆圈转不转,脾胃是关键中医有句话,叫"肾为先天之本,脾胃为后天生化之源".先天的肾气,是从父母那里遗传来的,一个人的禀赋如何,在出生的那一刻就基本确定了:至于后来长 ...

补脾祛湿的山药薏米芡实粥如果我们伸出舌头,照镜子观察一下,很多人会发现,自己的舌边布满了齿痕,就是牙齿印.那么,为何会有如此多的齿痕呢? 中医认为,这是气虚的表现,所谓气虚,大抵可以理解成人体的功能 ...

传统育儿说 1篇原创内容公众号孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药当孩子的外感被清除之后,咳嗽也会随之趋向痊愈. 但是我们要记得,在论述感冒的时候,我们说最后一个阶段应该注意什么?补脾. 之所以有外邪 ...

瘀血的症状大家自己可以看,跟这个舌相对照一下,其实有的没有瘀血的人,你会发现舌下静脉很淡,淡淡蓝色,有的人经常看不到,那么严重的人一看下面又黑又粗,很明显我刚才一说完有瘀血,看到很多人脸色一沉,不 ...

耳鸣这个病,大致分为两种,一种是妄闻型耳鸣,意思是完全没有这种声音,是患者的自己的耳朵,因为功能的改变,虚妄地"幻想"出了声音,我们今天讲的耳鸣,主要是这个类型的. 而另外一种 ...

母亲节到了,岁月侵袭着母亲的脸庞,让妈妈们的脸上出现色斑.细纹和暗沉,女人的天性都是爱美的,即使为着家庭奉献出一切,没时间顾及自己,想必母亲节,送出去的礼物最多的就是鲜花和化妆品了吧,很多子女奔波在外 ...

母亲节到了,岁月侵袭着母亲的脸庞,让妈妈们的脸上出现色斑.细纹和暗沉,女人的天性都是爱美的,即使为着家庭奉献出一切,没时间顾及自己,想必母亲节,送出去的礼物最多的就是鲜花和化妆品了吧,很多子女奔波在外 ...

受寒引起的感冒和咳嗽分为以下几个阶段 1.外寒阶段: 2.外寒里热阶段 3.里热阶段 4.回到外寒阶段 5.正气不足阶段 I 第一阶段--外寒阶段 (一)表现 1.首先,会打喷嚏,这是感受外寒的明显表 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 导读看过罗大伦博士的书<神医这样看病>,一直对里面的医生--黄元御怀着无限敬仰之心.黄元御治病思路:万病一个圆圈,心肝脾肺肾,升降浮沉一 ...

​四豆薏米怀山饮（罗大伦）