入伏前“趁热”吃祛湿解暑“三个三” / 四六文摘

[处方]生石膏(捣细)90克,玄参30克,连翘9克,粳米15克. [功能主治]清热解毒,养阴生津.治寒温阳明证,表里俱热,心中热,嗜凉水,脉象洪滑,舌苔白厚,或白而微黄,或有时背微恶寒者. [用法用量 ...

夏季是人体阳气最旺盛的时候,养生要遵守"春夏养阳"的原则,养生除了要戒掉一些伤阳行为之外,还需要--会吃. 祛湿解暑"四个三" "三花":消 ...

<小暑六月节> 倏忽温风至,因循小暑来. 竹喧先觉雨,山暗已闻雷. 户牖深青霭,阶庭长绿苔. 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催. 今天(7月7日),我们迎来小暑节气.暑,热也,"小暑过,每 ...

小满 5月21日四月初十星期五小满是夏季的第二个节气,标志着炎夏登场. 小满后,天气渐渐由暖变热,并且降水也会逐渐增多,民谚有"小满大满江河满"的说法. 小满养生要注意祛湿, ...

每天做啥菜.买啥菜真是件麻烦事儿,特别是家里有孩子的,更要考虑到每天的营养的摄入! 不少暖粉都说,每天吃啥看看暖暖的菜谱就行了. 暖暖再加一档"逛菜场"的新栏目,分享最近的时令食材 ...

来源:鹿小美食每天应该准备和购买什么食材做菜真的很棘手,尤其是孩子也放假在家的时候,还要考虑食物营养方面的问题.所以,在网上很经常看到许多网友说"每天去菜市场都不知买啥菜好,瞎溜逛.&quo ...

宝妈A:"我孕期属于妊娠反应比较严重的那种,真是一天一天熬到了生娃的那天,那时候哪还有什么心情吃饭呀,一心只想快点生娃.结果生娃的时候折腾了好几个小时,没多久我就体力不支,根本使不上劲儿,心 ...

谷雨之后,便是晚春,距离夏天的脚步越来越近,人的心情和精神也达到一年中最佳状态,更要趁此时机保健养生. 但春夏交替,很多人会出现食欲不振.肠胃不适等症状,还有恼人的过敏和呼吸道疾病.那么,这个时候吃什 ...

准备材料冬瓜500克,海米15克,料酒.水淀粉.葱花.姜末.香菜叶.盐各适量开始制作: 1 冬瓜去皮,切成长5厘米.宽3厘米.厚1厘米的薄片. 2 炒锅置旺火上,放油烧至六成热时放入冬瓜片, ...

LILI 红龙丹心幸福家今天夏 SUMMER IN 2021 夏至是一年中白天最长.阳气最旺盛的一天,也是从这一天开始阴气逐渐生发,古人称之为"夏至一阴生".那我们应该如何顺应 ...

入伏前“趁热”吃 祛湿解暑“三个三”