起床4不要，吃饭4不碰，45岁后尤其要注意！照着做，比同龄人活得久！ / 四六文摘

王子的妈妈最近心情格外的好,因为自家孩子这次视力检查,近视度数不但没有上升反而还下降了0.2,这多亏了同桌丽丽妈妈推荐的好方法. 原来,小强的妈妈一直都在做这件事情,所以小强的裸眼视力才会一直保持2. ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 上周跟大家聊了妈妈(包括孕妈)补血的话题后(详见:比阿胶便宜很多,补血 ...

此时,人体的新陈代谢缓慢,各器官的功能逐渐衰退,更是"三高".心脑血管疾病.骨质疏松等疾病的高发期,身体各项危机步步紧逼. 尤其是女性已经步入更年期,女性独有的标志性器官--子宫, ...

俗话说:"四十不惑,五十知天命".男女一旦到了45岁后,就意味着进入到健康的关键期. 此时,人体的新陈代谢缓慢,各器官的功能逐渐衰退,更是"三高".心脑血管 ...

香水是很多人都喜爱的东西,它可以让人体散发出诱人的香味.现代社会香水如此受欢迎,恰恰说明了人对体味的要求. 其实每个人身上都有独特的味道,如同婴儿身上有奶香味,女性身上有甜味,老人身上有老人味. 现实 ...

吃饭前后坚持做四事,想要长寿并不难,尤其是步入45岁后盖饭健康 2021/07/12 16:55 从健康学的角度分析,四十五岁是比较关键的一个时期,因为这个阶段人体的新陈代谢有所减慢,骨质的钙流失变 ...

人们每天都需要吃饭,如果有不吃饭的习惯,就会伤害到肠胃的健康,大家平时也要多吃清淡的食物,才有助于身体健康.随着年龄的不断增长,每个人都会进入到中年阶段,消化功能就会呈下降趋势,身体也吸收不了太多的营 ...

人老真是件无奈的事情,身体机能下降,容颜老去,还会出现一件叫人难堪的事情,就是身上还会有异味.这种味道很怪,即使天天洗澡也难去除,不但影响社交,还容易招不少年轻人嫌弃.而且这种味道会随着年龄增长而加重 ...

老年痴呆是一种在全世界流行的疾病,随着年龄的增长以及人口老龄化的进程,老年痴呆的发病形势已经非常严峻了,但是人们对该疾病的重视度依旧不够高. 老年痴呆的发病不仅会直接影响到患者个人的生活质量,同时还会 ...

从呱呱坠地到垂垂老矣,人生可以分为许多阶段,每个阶段都会有每个阶段的特点和重点. 45岁,是人生的一个重要阶段,45岁后,将进入"生命高危期". 这个阶段,由于各种疾病都逐渐进入高 ...

对于爱美的女性来说都想要自己拥有魔鬼的身材,这样由内而外都是完美的,但是,很多人体重没有保持正常,过度肥胖或者过度瘦弱都有健康隐患.因此,要了解标准的体重具体是多少,通过好习惯养成让自己体重保持在合理 ...

起床4不要，吃饭4不碰，45岁后尤其要注意！照着做，比同龄人活得久！