秋季多吃这些食物，温暖你的脾胃，虚寒之人最合适！ / 四六文摘

俗话说"十个胃病九个寒",胃寒是由于不良的饮食习惯,如暴饮暴食.吃得冰冷.穿得不够暖和等引起的一种症状. 加上如今工作压力大.生活节奏快等因素,更易导致胃病的发生.现代社会近85% ...

今天味甘,性热:温中健脾,补肾壮阳,益气养血牛科动物·山羊药性有寒.热.温.凉之不同,万物皆然,譬如羊肉,其性大热,患实热病时不宜吃羊肉,会导致热上加热:如果孕妇本不虚寒,吃羊肉过多,也可能令所 ...

当归生姜羊肉汤的做法,补肾壮阳

秋季,是支气管炎等一些呼吸系统疾病高发的季节,中医认为燥易伤肺,所以秋季养生之根则为养肺. 秋季养生平时就要多吃养肺的食物.下面为大家盘点几款最具养肺功效的食物. 银耳银耳是真菌类植物之一,素有& ...

山楂山楂有着很好的开胃消食的功效,另外它还有活血行气的作用.养生专家推荐每天喝一杯山楂茶,既健康又美丽,这是因为山楂能有效降低血压.胆固醇,还有着利尿.强心.让面色红润等功效.所以说山楂是每个女人都 ...

秋季,是支气管炎等一些呼吸系统疾病高发的季节,中医认为燥易伤肺,所以秋季养生之根则为养肺. 秋季养生平时就要多吃养肺的食物.比如雪梨.银耳.百合.山药.豆浆.白萝卜.莲子.莲藕.冬瓜这些最具养肺功效的 ...

随着秋天的到来,我们会发现气候变得越来越干燥了,而在干燥秋季除了要多吃一些水分含量比较重的水果以外,多吃一些白色食物或许也有益于身体的健康,能够有效地降秋燥.防上火.那么,一般来说,在秋季,吃哪些白色 ...

秋季是支气管炎等一些呼吸系统疾病高发的季节,中医认为燥易伤肺,所以秋季养生之根则为养肺.秋季养生平时就要多吃养肺的食物,那么秋季养肺吃什么食物好呢雪梨:梨是秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认 ...

秋季是支气管炎等一些呼吸系统疾病高发的季节,中医认为燥易伤肺,所以秋季养生之根则为养肺.秋季养生平时就要多吃养肺的食物,那么秋季养肺吃什么食物好呢?雪梨:梨是秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医 ...

豆制品,糖友的好朋友 3. 维持骨骼健康一些种类的豆制品,比如北豆腐,含钙量较高,是很好的膳食钙来源.而糖友由于自身代谢紊乱的原因,比普通人更容易发生骨质疏松. 点击查看:糖尿病性骨质疏松,隐秘的糖 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问经常生病的人,有没有用什么穴位或者吃什么食物可以提高免疫力,避免经常小病不断的情况呢? 首先,我不太清 ...

到了秋冬季节,因为气温下降,所以大家的活动量,明显要比春夏季节少了许多.活动量减少,但是不代表饮食量也会随之减少,这其中就存在着能量摄入与消耗不对等的情况.对于想要控制体重的人而言,如果吃得太多,就会 ...

秋季多吃这些食物，温暖你的脾胃，虚寒之人最合适！