晚餐吃它，不用在炒菜，拌一拌就上桌，清爽营养，下饭开胃 / 四六文摘

春天要多吃菠菜,加2把粉丝,简单一做,清爽解腻,开胃又下饭

这段时间,暖暖觉得最快乐的事情,那大概就是在朋友圈里追--"大厨争霸赛"了. 一个馋字,将平时不下厨的暖粉都带上了厨艺巅峰.先是凉皮.电饭锅蛋糕,接下来葱油饼.油条.手工扯面.猫耳 ...

孩子高中了,营养特重要,做早餐我是认真的!网友:绝对是亲妈! 给孩子做早餐,我一直都特别用心,尤其是孩子上了高中后,更是每天都换着花样给他做呢,现在的高中生,睡得晚,起得早,12点多才能入睡,早上6点 ...

今天我给大家分享一道非常美味好吃的家常菜,特别适合这个冬天哦!尤其是经常坐在电脑前办公的朋友们更为适合,因为这道菜主要包含了2种食材,1种是菠菜,1种就是鸡蛋,鸡蛋中富含人体所需要的营养物质,而菠菜则 ...

一直以来我都认为家常小炒才是中华美食中最夺目的瑰宝.毕竟越是常见,越是生活化的美食,才能在历史长河中获得千锤百炼而不断得以提升.也可能正是这个原因,中餐才在世界各地广受欢迎嘛! 今天我们就来做一款非常 ...

香菇蒸鸡腿食材:鸡腿,香菇,油,鸡粉,生粉,白糖,胡椒粉,麻油做法: 1.香菇用热水泡开洗净,,鸡腿去皮洗净,切块 2.鸡肉用生抽,麻油,鸡粉,胡椒粉,白糖,生粉拌匀,腌制30分钟 3.香菇切小块 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

提到韩国,人们首先想到的应该就是泡菜,韩国的泡菜已经可以说是非常的出名了,很多的韩国电视剧当中都有出现泡菜的身影,可见泡菜在韩国人民的心中是有着不可磨灭的地位的.韩国人应该家家户户都会做泡菜,想要吃到 ...

山药焖羊肉材料:羊肉400克.山药200克.姜5片.八角1个.开水100毫升.料酒20毫升.酱油30毫升.白糖5克.香菜末5克做法1.羊肉切小块.在开水锅中汆一遍去掉血沫2.锅中放入油烧热五成热后,放 ...

纤手搓来玉数寻,碧油煎出嫩黄深,莫愁前路无知己,天下都识阿堂君.作为上班族早上吃早饭还真的是一件难事,因为真的是不想起床呀,哈哈有没有和阿堂哥有一样感受的呢?可是不吃早饭对身体多不好呀,要是有一个能拿 ...

↓↓↓ 茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二.它含多种维生素以及钙.磷.铁等矿物质元素.盘点一下茄子的功效,或许你会对茄子刮目相看. ☉ 抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃 ...

腐竹烧香菇材料: 腐竹随意.香菇随意.青红椒点缀.蚝油适量.老抽少量; 做法 1.腐竹和香菇泡发;泡发好的腐竹切寸段;香菇切片(我今天用的新鲜香菇,味道没有干香菇浓郁);胡萝卜切片配菜改刀; 2. ...

剁椒肉末毛豆材料:肉末一堆.毛豆一袋.青辣椒2个.大蒜少许.自制剁椒酱一勺做法: 1.原料都准备好后,按大蒜--肉末--青椒(不爱太辣的可以不放)--毛豆,下锅翻炒 2.然后放入小勺料酒和小半碗 ...

晚餐吃它，不用在炒菜，拌一拌就上桌，清爽营养，下饭开胃