美食精选:微波炉煎蛋、南瓜丝鸡蛋饼、蚝油金针菇、红焖羊肉
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嫩南瓜鸡蛋饼
最近减肥,研究减肥食谱- 要多吃蛋白质,这款南瓜鸡蛋饼,不但用料少,做法超级简单,不加一滴水的南瓜鸡蛋饼,好吃还不用担心长肉肉- 鸡蛋饼用料 土鸡蛋 3个 嫩南瓜丝 适量 黄酒 适量 盐 少许 食用油 ...
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精选美食:南瓜丝鸡蛋饼、红油金针菇、大骨海带汤、上海青扒鲜蘑
上海青扒鲜蘑 材料:200克上海青,60克口蘑,各2克盐.鸡粉,8毫升料酒,各适量水淀粉.食用油 做法: 1 洗净的口蘑对半切开. 2 洗好的上海青去除老叶,再对半切开. 3 热锅注水烧开,放入切好的 ...
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美食精选:腊肠焖饭、金针炒芹菜、胡萝卜鸡蛋饼、金针菇拌油豆皮
腊肠焖饭 食材:腊肠.红薯.红萝卜.土豆.葱姜蒜.盐.油.老抽.蚝油.十三香 做法 1.葱姜蒜洗净切末,土豆,红薯,红萝卜洗净切小块,腊肠切片. 2.大米洗净放入电饭锅添水,放入切成块的红薯. 3.热 ...
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美食精选:家常蛋饼、金针菇青椒肉丝、手撕杏鲍菇、番茄蹄花煲
家常蛋饼 食材 中筋面粉300克,冷水450毫升 淀粉1大匙,盐少许 色拉油2大匙,鸡蛋1个 葱末少许 做法 1.将面粉.冷水.淀粉.盐.色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右.这些材料的用量要自己根据 ...
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美食精选:酱油蛋炒饭、黄金馒头片、莴笋炒香肠、水煎花卷
酱油蛋炒饭 食材 鸡蛋1个.油1汤匙 老抽0.5汤匙.米饭1碗 做法 1.准备剩米饭和鸡蛋一个 2.锅内热油,不喜欢加酱油的朋友可在这一步加点盐 3.鸡蛋打散,倒入 4.炒熟之后,铲碎 5.倒入米饭 ...
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美食精选:苦瓜蛋饼、冰爽水果捞 、红豆姜撞奶、双色冰棍
苦瓜蛋饼 [食材] ✦2个鸡蛋.1根苦瓜.盐.油.葱花 [做法] ✦苦瓜洗净切圈.鸡蛋破壳打散成蛋液状,蛋花搅匀,加入适量盐. ✦热锅倒油,烧热后把蛋液加在水中,依次撒上葱花和苦瓜圈. ✦将鸡蛋饼翻面 ...
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美食精选:香芒山药,鸡蛋煎豆腐,锅包肉,三鲜菌菇汤
香芒山药 食材:山药150克,白果15颗,芒果1个,松子仁1大匙,荷兰豆6片,橄榄油.盐适量 做法: 1.山药削皮后冲洗一下,切片后放入淡盐水中浸泡: 2.芒果去皮去核切块,荷兰豆去筋切细丝备用: 3 ...
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美食精选:苹果蛋饼,萝卜烧肥肠,椒香腐竹,蚝油蒜香蜜汁鸡翅
苹果蛋饼 [材料]:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量: [做法]: 1.将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌: 2.将苹果去核,切成花片: 3.烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小 ...
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美食推荐:西湖牛肉羹,葱花鸡蛋饼,黑胡椒桂花蜜汁煎小牛排
葱花鸡蛋饼 材料:鸡蛋4个, 面粉140g,葱花, 盐,水 做法:1.鸡蛋加盐打匀,加入面粉,并添水,至浓稠度适中,加入葱花,搅拌均匀 2.锅内抹少许油,将面糊倒入中央 3.然后在蛋饼未成型前,以缓慢 ...
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美食精选:煎香甜红薯饼、韭菜炒河虾、蒜香薯叶的做法
煎香甜红薯饼 1.先将红薯洗净.去皮,放蒸锅或微波炉把红薯蒸熟:2.把熟的红薯趁热先加白砂糖搅碎再加糯米粉和面粉一起搅拌揉成团(觉得太干就加点水),分成红薯小面团两面粘面包糠:3.小火热锅放点点油,放 ...
