半夜腿抽筋是怎么回事？千万别以为只是缺钙！ / 四六文摘

人人都有自己的好恶,比如吃蔬菜这一事上. 一些小孩觉得:为什么爸妈什么蔬菜都吃,有那么好吃吗? 傻孩子,那是因为你爸妈买菜时就能买自己爱吃的.(开玩笑) 挑食不是小孩子的特权,成年人挑起食来,那是十分 ...

夜上睡觉抽筋多为腓肠肌痉挛造成.睡眠中不小心伸腿拘足时,肌肉就会呈自发痉挛状态.腓肠肌.比目鱼肌.变硬疼痛难忍.大约数IO秒中方能缓解.影响睡眠,给病人带来极大的㾍苦. 引起晚上睡觉时睡筋的原因有:1 ...

-------- 春 --------- ['菠菜', '韭菜', '彩椒', '春笋', '洋葱', '油菜', '荠菜', '莴苣', '香椿', '豌豆', '芹菜', '茼蒿', '辣椒', ...

身体肌肉酸痛.抽搐.抽筋,相信很多人都经历过.有些疼痛休息几天即可消失得无影无踪, 但也有些症状,比如小腿抽筋,经常会在半夜反复发作,严重影响睡眠质量. 以上这些奇怪现象都是从哪儿来的呢? 运动后肌肉 ...

相信很多人都有过这样体验: 晚上睡觉睡到一半,小腿肌肉突然抽搐起来,然后被惊醒起来,想要用手按摩缓解下,但疼痛感一直不减退,直到几分钟后才慢慢恢复. 这究竟是怎么回事呢?为什么睡到半夜,小腿就会抽筋? ...

我最近睡觉,偶尔到半夜小腿会突如其来疯狂抽筋,一个月内就发生了三四次,每次还迟迟没有缓解,简直疼得怀疑人生. 听别人说,抽筋是说明缺钙了,这是真的吗?有没有什么办法能够减轻疼痛感? 实际上,如果身体缺 ...

邓聪指导专家广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师记者蔡卫杨通讯员黄月星魏星健康参考HD读者"佚名"咨询:我今年70岁,下半夜右小腿右侧肌肉经常抽筋. ...

腓肠肌痉挛俗称小腿抽筋,中医称其为"足挛急",主要表现是,发作时疼痛剧烈,腿不能伸直,否则疼痛更剧烈,数分钟后可自动缓解,多发作于半夜,好发于中老年人,尤其是女性.现推荐一个治疗足 ...

有一种如针扎般的疼痛叫做抽筋, 这种疼痛几乎每个人都经历过, 经常晚上睡觉时小腿突然抽筋...... 这到底是怎么回事呢? 你属于哪一种抽筋? 抽筋,也叫肌肉痉挛,通常是在不自主.无征兆的情况下,神经 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天红龙丹心中医顾问王爱军王老师简介:80后小中医,毕业于天津中医院大学,从事中医临床工作十余年.临床善用一针二药三艾灸结合治疗杂病. 中药师从天津刘国华主任,研习扶阳 ...

说到腿抽筋,几乎每个人都经历过,那种如针扎般的疼痛,总能让你半夜惊醒,严重影响到睡眠,久而久之也会影响整个人的精神状态 . 对于腿抽筋是怎么引起的,大家的认知里都以为自己是缺钙了,虽然缺钙是腿抽筋最常 ...

有时候我们睡觉的时候,在半夜突然一个翻身或是伸腿,就会抽筋,虽然不是很严重,一会就好,但是也很痛,很难受,稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉. 如果出现了一次,就会在那段时间里经常出现, ...

半夜腿抽筋是怎么回事？千万别以为只是缺钙！