艾灸，只是养生？四个穴位，让你水灵灵！ / 四六文摘

经络医师卢大夫 2021-07-17 22:54 关注女人艾灸"补水穴",告别干燥.瘙痒和过敏!(一) 人体的皮脂.水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,亦称为干性皮肤.其症状严 ...

(图片来源于网络) 进入冬季后,阳气潜藏.阴气盛极.草木凋零.蛰虫开始伏藏.养生应以"藏"为主,即立冬开始,人们养生应顺应自然界规律之"闭藏",并以敛阴护阳为根 ...

清明清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,这一时节,生气旺盛.阴气衰退,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明之象,也是人体养生保健的好时候. 清明节要以"生发阳 ...

"艾火遍身烧"的孙思邈如何用艾灸治病养生?这11条艾灸大法太值得学习啦2016-10-07 yzjsyxb 阅 4772 转 112孙思邈一生致力于医学研究,通晓临床各科, ...

中医艾灸学历来重视疾病的预防."治未病"的概念最早出现于<黄帝内经>中提出:"是故圣人不治已病治未病.....夫病已成而后药之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚 ...

头冷又称"脑冷",即自觉脑户寒冷,喜戴帽或以毛巾裹头,不胜风寒.头冷时常伴有头痛.眩晕等症,本节则讨论以头冷为主症者. 头冷 [概述] 头冷又称"脑冷",即自觉 ...

凉上:防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑,是指让头部尽量适应自然温度的变化,不要稍微降温就马上戴帽子.包围巾. 1.火热最易上攻头部头为诸阳之会,人体六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天因为平时的饮食作息不规律,很多人身上的湿气会非常重,而艾灸就有祛湿健脾的作用,而且艾灸还有可以治疗很多疾病,那么如何利用艾灸来去除身体湿气呢? 如果您近两周内常有以下表 ...

如果把人体比作植物的话,人体内的气血则分别对应着阳光和雨露,二者共同作用于人体,滋润着我们的身体,保持机体的健康.而女性由于经期.体质等方面的因素,使身体更容易出现气血不足的情况.下面的这几种情况,就 ...

第一个穴位," 肚腹三里留 " 也就是说凡是在"肚腹"这个部位所发生的任何病,像胃弱.胃寒.胃痛.胃痛风,西医讲的,胃下垂.胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴, ...

万病之源在于"湿" 5'13" 潮湿可不是一个好消息,先且不说出行不便.衣物晾晒不干,更为突出并且也是我们最需要重视的问题是:身体变得滞重酸痛,容易出现各种不适" ...

艾灸，只是养生？四个穴位，让你水灵灵！