为什么习太极拳的人越来越多？ / 四六文摘

1.什么是太极? 太极是中华文化经典理论.所谓太极即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程.其中的太极即为天地未开.混沌未分阴阳之前的状态. 太极观念认为世界是"动态的"是 ...

陈式太极拳的十大要领,是认识太极拳运动的基础,是学习陈式太极拳的开端.所谓十大要领,指的是虚灵顶劲.含胸塌腰.松腰养气.分清虚实.沉肩坠肘.以意行气.上下相随.内外相合.招势相连和动中求静.这十大要领 ...

许多人迷罔:公园里许多打太极拳的老人,为什么60多岁突然早逝?而为数还不少呢? 这引起了一部人对太极拳健身效果的怀疑!笔者对此作了社会调查,结论归于两点: 一是这些太极人虽练拳十多年乃至更长时间却未坚 ...

85岁女高音歌唱家Fausta Truffa演唱咏叹调<纯净的天使> 1.唱歌有利于扩大肺活量唱歌与练声均能扩大肺活量,提高呼吸功能.据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱 ...

我在楼下走了不到10分钟,遇到了三位中风的邻居,一位在康复训练,一瘸一拐,走两三米就得一两分钟,小碎步一脚一脚的往前走......还有两位都是家属推着轮椅,与其说是散步,不如说是家属推着患者散心... ...

#太极拳#太极拳什么人都能练,但不是什么人都能练好.至少有四种人不宜练:一是好动不好静的人,二是争强好胜的人,三是私欲心强的人,四是善于巧取方便的人.这四种人有一共同点,就是心不安.心不安是练太极拳的 ...

有个问题很经典: 为什么人越长大,越喜欢沉默? 下面有一条回答是: 因为有些人无话可说,有些话无人可说. 一个人再聪明,也不能事事都看透.一个人再有智慧,也不能人人都看懂. 看清一个人,不必拆穿,因为 ...

点上方绿标即可收听主播文倩朗读音频文 | 一本叔你有没有过这样的感受? 到了一定年纪,话越来越少了. 明明身边有大把可以约饭的朋友,通讯录里也积攒了五湖四海的人脉,但能聊上几句真心话的知己,却寥寥 ...

美满的婚姻生活是每个人都希望得到的,可实际上却有很多人难以如愿. 道教经典<太平经>认为,"女之就夫,比若男子之就官也,当得衣食也."这就是说,做妻子如同做官,应当享受 ...

最近有一个粉丝给毛毛姐留言,说,自己头好晕.脖子好难受,有没有好方子可以调理一下? 毛毛姐告诉他,这个症状像是颈椎病,您可以去医院检查一下. 两天后,他又来找毛毛姐,说,的确,检查后,医生 ...

不少人跑步.爬山时会气喘嘘嘘,练得满头大汗,更是喘得厉害.然而打太极拳却不同,即使大汗淋漓,也不会气喘.这是为什么呢? 答案在这里: ▼▼▼ 首先:它含有阴阳互动的丰富内涵. 太极拳的套路动作中有许多 ...

为什么习太极拳的人越来越多？