一举多得 / 四六文摘

根据相关的统计,发现人的一生当中,大约有1/3的时间是在睡眠当中度过的,但是有一些人往往不是在熬夜当中度过,就是习惯性的晚睡,而有一些人是由于工作的原因需要加班,根据相关的实验,发现那些长期熬夜加班的 ...

我们正常人的睡眠时长多数是在6-8个小时,如果长期超过上限和下限,我们就可以认为睡眠出现了问题.如果我们一晚的睡眠时间少于正常时间,那我们第二天的睡眠压力就会增大,什么叫睡眠压力呢?这个名词是指你身心 ...

现在的年轻人,在工作上经常遇到严重的内卷的情况,996可能只是一小部分人,但每天久坐倒是挺普遍的. 很多人由于工作上的疲劳,所以在下班的时候会寻求一定的娱乐活动.但有些人为了能够更好地享受娱乐,通过牺 ...

今天给大家分享的是:脾肾两虚也会导致湿热尿频. 这是个在厂里工作的50岁的于先生,于先生来自于山西,他的情况有点特殊,他给我看了医院里的检查结果,下部有水泡,小便频繁,他怀疑自己有什么" ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用 ,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中药学> 你好,我是中 ...

NBA这两日迎来了交易高峰期,今日据ESPN名记Woj报道,76人将老将霍福德.2025年首轮选秀权,以及今年34号次轮签送至雷霆,得到丹尼-格林和弗格森.这笔交易看上去并不等值,霍福德虽然34岁了, ...

春暖花开的春季,天气炙热的夏季,现在正处于一个对峙的状态,在我国南方地区夏季呈现出优势,但在北方地区春季呈现出主要优势. 无论你现在处于哪个地区,西装都是必备的一件单品. 炎热的南方地区,西装不仅可以 ...

一.收功练太极拳后收功时连续做3次降气势. 要点:吸气时两手由身体两侧捧气,呼气时两手由体前放下,并将全身的气机与经络皆疏通开. 最好不要马上大量喝水,稍稍休息后,在少量多次的饮用.喝点淡盐水,有助 ...

为了有朝一日修建自己心目中的兰房于2000年初就在做攻略,随到处走访的机会向别人咨询建筑结构与配置等,以备不时之需,当自己的条件成熟时心中自然有数也省得到处乱找.后来,在楼顶上建造兰房就分了三批才完成 ...

"站在资本运作的角度上看,海尔电器的私有化对集团是一桩百利无害的交易." 研究员:刚好出品:财经涂鸦(ID:caijingtuya) 随着海尔电器(01169.HK)私有化消息的 ...

一举多得