末伏这样做，赶走老病，让身体更健康 / 四六文摘

知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...

2021年三伏灸时间表: 初伏灸:7月11日-20日中伏灸:7月21日-8月9日末伏灸:8月10日-19日(现在) 加强灸:8月20日-29日今日进入末伏,立秋后一伏,就是人们口中所谓的&quo ...

"三伏最后一伏,秋老虎出山天气就变热.俗称:秋老虎切莫大意,注意感冒."

转眼之间已经立秋十几天了,立秋后虽然天气看似凉一些,事实上,还处于三伏天的末伏阶段,早晚较凉,中午仍然暑气逼然,烈日当头,这就是"秋老虎"在肆虐,并且,秋燥和暑火容易耗气伤津,对身 ...

明日是三伏的最后一伏--末伏,由于是立秋后的第一个庚日,末伏的气候特点是由热渐冷,由夏入秋,是阴阳变化交替的关键时期. 暖暖想起去年被秋老虎的毒辣震惊到了:由于想到入秋便放松了防晒,短短几天由白变黑! ...

末伏期间,立秋的那点清凉瞬间被清除殆尽.虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,体感依旧黏腻. 与头伏和中伏不同,末伏是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期! 末伏养生=补阳气+除湿气 01 三招补阳 ...

现在很多地方基本上大年初六就开工了,而以前过年都是放假到正月十七,可以说真正的过完正月十六,才算是过完了这个年,正月十六日这一天也就意味着旧的一年的结束.老话讲"十五的月亮十六圆" ...

很多人都觉得,养生是一件很麻烦的事情. 但是到了年龄,却又羡慕那些身体好的同龄人. 其实,想要健康身体强,日常的良好习惯很重要,这些习惯你也能做到! 早起3不要,饭后3不急,睡前3要做,坚持住,身体更 ...

退休老院长总结:给自己按这四穴身体更健康,建议收藏! 1.大陵穴--手腕痛患者的好帮手 [位置]位于手臂与手掌连接处,最靠近手掌的横纹中点处,即为大陵穴. [主治]大陵穴具有通络和血.宁心安神.宽胸和 ...

[阳陵泉] 位置:在膝外下方,腓骨小头斜下缘筋骨间凹陷处.左右各1穴. 主治:肩臂痛.关节痉挛肿痛.下肢麻痹或萎缩.髌骨肿痛.半身不遂.脚气.口苦.呕吐.黄疸.胁肋痛.胃溃疡.白带.月经不畅.功能失调 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 随着天气越来越热,人体出汗也越来越多,很容易造成钾元素流失. ...

大量的流行病调查研究表明,我国老年人慢病随着生活日益富裕而越来越多地发生,是在食物空前充足后高发的,与生活习惯息息相关,也因此被称为"生活方式病".比如高血压,糖尿病.高血脂.高尿 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 早餐,别总是吃老一套,用不同的花样做,孩子更爱吃 ...

肝脏与心脏一样,是支撑生命大厦的重要支柱之一,因为它拥有生命离不开的生理功能,所以人们一直把心肝并称谓"宝贝".日常生活中我们怎么护肝养肝呢,首先最重要的是不要做肝脏不喜欢做的事情 ...

冬去春来,新的一年又要开始了,如今清明已过,万物吐故纳新,人作为万物灵长,此后会更加容易受到气候变化的影响.那么清明过后,气候会有何变化呢?阳光和美.草木清新,一派生机勃勃现象,也吸引了人们外出春游. ...

末伏这样做，赶走老病，让身体更健康