美食推荐：粉蒸栗子小排，拍黄瓜，苦瓜拌虾仁的做法 / 四六文摘

孕妇在饮食上是有讲究的,在漫长的十月怀胎期间,准妈妈应该健康合理的饮食,尤其对于食物烹饪时是有一定要求的,除了保持食物的原汁原味外,还得营养全面合理搭配,这样才有利于均衡摄入营养,才有利于胎儿宝宝的发 ...

炒菜瓜材料:菜瓜.青椒.蒜和几粒花椒. 做法:1.将菜瓜切片,青椒切丝,蒜拍一下,切片. 2.锅中倒油,冷油下花椒. 3.花椒炸出香味下青椒和蒜. 4.将青椒和蒜翻两下,随即下菜瓜. 5.炒变色,加 ...

胖椒小排原料: 猪排骨300克,胖椒150克,酥腰果20克,青椒20克,南乳汁10克,芝麻酱10克,鱼露5克,姜片8克,葱节10克,蒜香粉15克,脆炸粉15克,椒盐粉5克,香油适量. 制法: 1.将 ...

双椒牛肉材料: 牛肉150克.红色绿色尖椒若干.酱油.料酒.姜.盐.花椒.海椒面.芡粉: 做法 1.牛肉切成丝加入少量水勾兑芡粉或鸡蛋清搅拌加入花椒和少量酱油和海椒面: 2.将姜切成丝双椒切成 ...

竹笋炒肉做法:1.竹笋切片用水焯一下. 2.五花肉切薄片,锅中热油,加入葱姜蒜爆香. 3.倒入肉片翻炒,放入酱油,将肉炒半熟,加青椒翻炒. 4.放入竹笋片,适量盐,出锅. 红烧鱼豆腐材料:鱼豆腐2 ...

爽口苦瓜材料:苦瓜250克.枸杞子30克.蜂蜜10克.冰糖5克.浓缩橘汁10克做法:1.将苦瓜去外皮.籽,洗净,切成长薄片 2.枸杞洗净,用温开水泡发备用 3.将冰糖加入橘汁.凉开水化开 4.将苦 ...

无花果烤唐排主料:排骨500克,无花果干50克,鲜无花果1只,姜末10克. 调料:酱油50克,花雕酒25克,盐10克,镇江醋30克,糖40克,红曲米5克. 制作步骤: 1.将无花果干用温水泡发然后剁 ...

丝瓜炖豆腐材料:丝瓜.木耳.豆腐.蒜.葱.干辣椒.浓汤宝.盐.水淀粉做法 1:准备好所有食材. 2:丝瓜去皮切成滚刀块.豆腐划成大小均匀的块状,并将葱蒜切碎,准备好干辣椒(辣椒可以不放,我主要是为 ...

堂屋猪脚钵特点:酱香浓郁,回味无穷. 主料:鲜猪脚650克,梅干菜50克. 配料:大蒜籽5克,姜5克,美人椒5克. 调料:盐8克,鸡精.味精各3克,酱油5克,生抽5克,猪油15克. 制作方法: 1. ...

炒双菇材料:白玉菇100克秀珍菇100克青椒半个:玉米油2勺盐半勺糖半勺老干妈酱半勺葱2根姜片蒜2瓣生抽半勺: 做法 1.双菇洗净: 2.青椒洗净切丝,胡萝卜洗净切丝: 3.锅烧热,放入双菇炒: 4 ...

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