经常艾灸这七个穴位，可预防90%疾病！效果显著！ / 四六文摘

近日寒潮来势凶猛,在这种极寒天气之下人容易气血凝滞,原本气血不足的人更会雪上加霜.中医里"气血不足"所说的气说的是一个人的元气和正气,<黄帝内经>上说"人以天 ...

"最近上火了"."火气太大"."又上火了,嘴上又起泡了",生活中被我们常挂在嘴边的话,随时都会脱口而出. 但你真的了解"上火& ...

当慢性病老是久调不愈,但又不知病因何在时,那就去寻找腹部的阻滞点吧,将它推开.揉散,会有效地调理慢性病. 推开腹部的阻滞点,可以用"推腹法". 推腹,顾名思义就是推肚子,用手指.手 ...

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注 13号进入伏天,恰逢参加胡老师的亲密关系工作坊,犹豫了一下还是没有把艾灸的东东带上,一是怕烟大客房不允许,二是怕同屋的小伙伴受不了. 回来以后就 ...

此次疫情还在持续中,我们能做到的就是做好防护措施,保护好自己.人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状.发热.咳嗽.气促和呼吸困难等.在较严重病例中,感染可导致肺炎.严重急性呼吸综合征.肾衰竭,甚至死亡 ...

艾灸疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能,从而达到强身健体的一种养生方法. 但是很多人不知何从下手,其实很简单,大家对照下面对穴位介 ...

中国最古老的医术之一,一根艾条可治疗失眠,便秘,减肥,美容,暖宫,助孕,体虚体寒,腰颈肩腿,乳腺,消化不良等400种疾病,做艾灸为家人健康保驾护航,艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来. 在许多女性患上 ...

来源:健康管理工程艾灸乃中国最古老的医术之一,它是以艾绒为主要原料,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,起到温通气血.扶正祛邪作用,从而达到保健养生.防病治病的目的.民间也有'家有三年艾,郎中不用来 ...

提到白发,人们总是会感叹衰老将至.其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况.那么长白发代表着什么样的疾病问题呢? 前额白发:脾胃失调前额对应的反射区是脾胃,调理好脾 ...

什么是失眠?与熬夜相比,失眠不仅要忍受熬夜带来的生理变化,还要忍受心理变化.白天表现为疲劳.抑郁或易怒.身体不适.认知下降甚至可能影响工作和社交功能.那么艾灸如何有效改善失眠呢?一起了解下对应的穴位吧 ...

拥有红嫩光滑的肌肤,是许多女人共同的梦想.可是,随着年龄的增大.生活压力的增加以及周围环境的影响,很多人都会觉得肌肤变干燥了,变得粗糙了,没有光泽了. 为何皮肤会变差? 1.妇科问题女人肤色暗淡及出 ...

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿.外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生 ...

丰隆穴为足阳明胃经的络穴,脾胃主运化水湿,故有健脾益气.祛湿化痰.止咳宣肺平喘之功,为祛痰要穴,主治咳嗽.哮喘等,是临床实践上常用的穴位之一. [定位] 在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前 ...

经常艾灸这七个穴位，可预防90%疾病！效果显著！