现在的人总是体内湿气太重，长期喝祛湿茶的人后来怎么样了？ / 四六文摘

每到夏季,雨水多,湿气重,体质弱的人,挡不住外邪入侵,于是,湿重了,头晕了,头胀如裹了-- 是的,有一种头胀胀的感觉,就像被一条湿毛巾包裹住额头似的. 头重如裹中医认为,这是痰浊中阻,清阳不升,清窍 ...

彭开远中医科主任医师北京大学人民医院三甲需要去除身体湿气,首先要考虑几个方面: 1.应该所居住的环境,要除湿. 2.在饮食上面应该要多吃一些益气健脾.去湿气的食物,比如可以食用茯苓粥.薏苡仁 ...

图片来源:图蜗创意一年四季是常识,可不少中医却将一年分成了五部分,分别是:春.夏.长夏.秋.冬. 别小看了长夏:"脾主长夏,为后天之本,运化水谷则生机可得." 这句话就是在启发我 ...

体内湿气太重,往往会有这5个"迹象"!中医介绍2招,轻松排出湿气总是犯困没精神腹胀.腹泻,食欲不振四肢无力,感到沉重无比睡醒感到头昏,感觉有什么东西压在头上? 这是体内湿气 ...

一场秋雨一场寒,夏天蓄积的湿热也越来越重,所以,有不少人仍是湿热缠身! 湿热的表现立秋以后将入末伏,也就是一年中最热的阶段.此时,最该自查一下身体是不是湿热太重. 湿气的主要表现: 第一是重,头重如 ...

很多宝贝本身不怎么胖,可能四肢都很瘦,但是还是有小肚子,而且想要将小肚子减下去也比较困难. 这个时候你就需要注意啦,你很可能是湿气重导致的小肚子上有赘肉~ 那到底怎么来判断自己到底是不是湿气重呢? 今 ...

在正常情况下,体内的水分应该合理排出,否则,如果湿度太大,会对我们的健康产生非常不利的影响,很多人总会感觉大便粘在马桶上,如果舌苔过厚而不利于消化,那么这些问题的出现也会对你的健康产生影响,而了解去除 ...

大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气. 与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节气,而大暑表示天气炎热至极. 在大暑之际,我们不仅要懂得防暑降温,还要降燥祛湿! 湿在中医里又叫"阴邪&qu ...

很多人都遇到过这样的情况:大便粘马桶上,冲好几次都冲不下去...... 正常情况下,大便硬度应该和香蕉差不多,很容易冲掉.不少人奇怪为啥自己的大便这么「粘」? 今天我们就告诉你:太粘的大便,一定有问题 ...

体内湿气太重常表现为脘腹胀满,肢体倦怠,口中黏腻,大便溏泻等症状.可以吃一些健脾除湿的中成药,包括:香砂六君丸,参苓白术丸,四妙丸,人参健脾丸,四君子丸,木香顺气丸等. 湿气重可在专业医师辨证配伍下服 ...

生活中,我们经常谈论的话题之一就是养生,无论是身处在哪个位置的人群,都希望自己健健康康的,但生老病死是人类不可改变的自然规律,我们能做的就是平时多注意保养. 体内湿气太重?往往有4个表现,教你3技巧, ...

现在的人总是体内湿气太重，长期喝祛湿茶的人后来怎么样了？