炼形化气、炼气成神、炼神合道、炼道入圣! / 四六文摘

真气运行五步功法(静功)是著名中医.养生学家李少波教授根据<黄帝内经>'全真导气'理论和古代各家行气养生要旨,结合自身实践,经数十年的临床观察.科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方 ...

通过声音推动真气运行,是一种快速打通小周天的功法. 练功者自然站立,双脚与肩同宽,双手自然垂于两大腿外侧.身体放松,调匀呼吸.入静后,用意念带动真气,沿着督脉上行.同时自鼻子中发出嗯的声音,推动真气上 ...

真气运行五步功法(静功),练通小周天.大周天,经过炼精化气.炼气化神.炼神还虚三个阶段,可获得防病治病,健身延年的效果.机体生理功能呈现后天返先天的变化,继续锻炼,原则上是以功为法,以静为务,以守为成 ...

地盘说越来越多的迹象表明,远郊大盘正在吸引越来越多的豪富阶层! 这个被郑州房地产业界尊为神盘的项目,到底有多少神秘还没有被揭开? ■ 撰文 | 郭春江 ☞ <地盘>出品人郑州的房地产 ...

这一期我们来聊聊防守大师德约科维奇的双发接发,反手好不一定接发球好,接发球的双反不是简单的双反技术迁移,而是难度的升级,能将接发练到不被针对已经不易,小德却将它修炼成了进攻的利剑. 接发球是什么?接发 ...

肆数据准确是地图的生命错误的信息不仅会给出行带来麻烦甚至会让旅行者面临困境对于重要的交通线路我们通过电子地图和卫星影像对照比较作了全面的更新 ▲在建的小卡子隧道是连接九龙县斜卡乡和石棉县 ...

叁制图大横断旅行示意图比例尺为1:1820000 对应的电子地图等级约为8级通常纸质地图信息标注要高两级也就是达到电子地图10级的标准按照1:500000的比例尺制图呈现在地图上是279个市 ...

贰秘境在这张以旅行推荐为主旨的旅行图上推荐景观既没有九寨黄龙也没有稻城梅里在它长长的195个推荐景观名单里拥有20个海子群 18个大峡谷 21个高山湖泊 10条海洋性冰川 ▲不走寻常路正成为 ...

壹雪山 318公路是中国人的景观大道每年经此线入藏的自驾游客超过400万人骑行的人数则达到37万面对公路沿线的巍巍雪山很少有人能够了解这些极高山的名字及海拔即使世居此地的山民对皑皑雪 ...

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宝骏是一个盛产"神车"的品牌.从国民MPV宝骏730到专门为年轻人打造的小型SUV宝骏510,每一款都爆款神作,实打实的销量造就了这些车的"神车"地位. 其中宝 ...

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炼形化气、炼气成神、炼神合道、炼道入圣!