2021-03-11如何克服开会发言紧张呢 / 四六文摘

波兰著名诗人辛波斯卡在<一粒沙看世界>中写道: 时间飞逝,如一名携带紧急讯息的邮差. 但那只不过是我们的比喻. 人物是杜撰的,匆忙是假装的, 传递的也不是人的讯息. 我们日日被各种讯息包围 ...

一提到喀斯特,人们首先想到的是可溶性岩石形成的破碎的地表和稀少的土被,以及怪异的形态及缺水少土的状况,总是把它与贫瘠同时遐想.这也难怪,因为绝大多数喀斯特地区就是那样一幅模样.但在贵州茂兰国家级自然保 ...

克服紧张情绪,最终极的办法是经验的积累.一件事情做得次数越多,紧张的可能性便越小.但如果你是一个社交新鲜人,那也不妨试试这些办法- 慢动作.不论是讲话,还是做任何事情,强迫自己慢下来.大多数人紧张时, ...

在日常工作和生活中,我们会发现,对于已经发生的事情,由于结果已经产生,我们一般不会担心.而对于还没有发生具有不确定性的事情,我们容易在大脑中猜测和想象事件可能产生的后果,内心便产生了恐惧和担忧. 一到 ...

当众讲话经验不足的人,紧张怯场是无可避免的.面对听众他们常常精神紧张,手足无措,四肢冰冷,头冒虚汗,张口结舌,语无伦次,甚至头脑一片空白,无法继续讲话,总之,就是言语表达失控.那么,造成这种当众讲话紧 ...

紧张是人的本能反应.人多场合发言,是个人,就会紧张.所以,首先要正视紧张的状态,这很正常,不是只有你紧张,其他人就不紧张,这是一个人的正常心理反应. 很多人在感到紧张的时候,当时第一反应想到的是逃避. ...

春季养生中医讲究既病防变,就是防止在春季旧有的病情复发.反复,甚至加重.只用一味药一个穴位,就可以治好浑身无力.不爱运动.不爱吃东西的问题!而且国家级名老中医程海英程老说,这味药还特别适合春季容易多 ...

开会或发言时,紧张是常常出来捣蛋,影响现场发挥的障碍之一.但紧张其实能促进人体肾上腺激素分泌,让大脑神经更活跃.所以如果能将计就计,利用紧张情绪成为演讲发言的助力器,说不定会让你的现场表现获得意想不到 ...

白羊座宜:一天结束时脑海里有太多想起来就嘴角上扬的画面忌:和在意的人互相折磨金牛座宜:想做的每件事都要尽快提上日程忌:学到的不巩固就会遗忘双子座宜:该结束的不要再纠缠忌:不健康的作息+ ...

前言留言回复专区问题一来自微信圈子的给太阳撑把伞的问题答:红水晶的作用就是置换跟回退! 问题二来自微信圈子的指尖沙的问题答:有交易群,请扫码加好友,注明来意! 问题三来自微信圈子 ...

病史 ·男,66岁 ·主诉:腹胀伴双下肢水肿10余天 ·病史:患者10余天前服用自制"三七药酒"后感上腹胀痛,伴双下肢水肿,嗳气,大便发黑,伴胸闷.既往饮酒50年,半斤白酒/周,自 ...

2021-03-11如何克服开会发言紧张呢