多听身体和你说的话 / 四六文摘

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 2018.08.11 星期五湖心亭公园 <轻松学经方>第几讲?第八十讲,一百讲就快完了. "行百里者,半于九十." ...

最近几年,网上有一句鸡汤很流行: "请感谢绊倒你的人,因为他教会了你独立:请感谢伤害过你的人,因为他成就了今天的你." 有多少人被这句话道德绑架,拒绝原谅,就被讽刺心胸狭隘:对伤害 ...

教育·美文·感悟 -1- 曾经看到过一个小学班主任的言论,她说: 摧毁一个孩子只需要不搭理他. 连续三次打招呼不搭理他足够,他再也抬不起头来. 让一个孩子自闭也很简单. 只需要当着全班狠狠批他就是了. ...

致开学,最理想的教育,应该是这样又是一年开学季,期盼与焦虑齐飞的季节. 中午吃饭时,接到国开老同事的电话求助,孩子在某小学,开学了想跟着某位老师,看看能不能帮忙打个招呼. 放下电话,我不由得一阵感慨 ...

本文适合小学班主任阅读. 初为人师的我也许还不能够真正的理解一个老师的责任与坚守,也许只会写那句"德高为师,身正为范,但还不能够彻底领悟这其中蕴含的道理. 撒娇儿的班主任最好命最近几天感冒 ...

当你感觉不适时,如何进行肌肉训练?"听身体的声音"只有一个问题在健身世界中,人们常会说"感受你的身体",以便在你感觉不适时,决定是否进行肌肉训练.这可以作为休 ...

B族维生素和维生素C都有缓解口腔溃疡的作用,但是两者并不相同.我们可以根据以下两点来判断推荐哪种:如果患者是因为近期进食辛辣刺激之物过多而造成的口腔溃疡(即俗称"上火"引起),此时 ...

肝脏就像是一个红棕色的v字形器官,位于人体的右上腹区域,是人体最大的实质性器官. 一个正常成年人的肝脏大概在1100g~1400g,相当于体重的2%.不仅如此,肝脏还是人体最大的消化腺,是新陈代谢的重 ...

道教平台中國道教官方平台,中國道家研究院官方平台,弘揚道教文化,傳承中華根基,道教是中國人的根底,弘道揚法需要您的支持,歡迎關注,獲取無量功德! 公众号中医非常重视经络养生,经络就是周身气血运行的 ...

湿气,我相信你听说过它的"人生履历",它是什么样的,当你拥有了它会怎么样等等.我只说,它带给你的只有--坏处,至少中医是这么认为的. 点击加载图片在中医诞生的几千年里," ...

俗话说女人是水做的,既细腻又柔和,而男人是泥做的,既粗糙又"邋遢",其实这样的话主要是一种生活态度的形容词,其实对身体健康的影响并不是很大,而从生理的角度上来说,不管是男人还是女人 ...

常听说有些朋友平时身体健健康康的,可突然早上起来时半身无力,说话模模糊糊,去医院检查,结果是脑梗. 其实血栓可不是脑部独有的疾病,它是一种全身性疾病,症状也是多种多样,有些症状很容易被忽视. 今天,老 ...

人体无疑是非常复杂而又不可思议的存在,而女性的身体则要格外令人惊奇.在发育的过程中,女性的身体的变化似乎要更大和更明显,身体上有不少变化还是为了生育后代而出现的. 女性的身体拥有大量有趣和奇怪的事情. ...

多听身体和你说的话