若想变强，首要的就是自律 / 四六文摘

官注我的都是我老公!

50岁的陈大哥患有高血脂3年了,刚开始,陈大哥对血脂的控制很上心,不仅在饮食上多加注意,而且也加强了锻炼,把血脂慢慢降回了正常值. 但是时间长了,陈大哥就放松了对高血脂的警惕,不仅饮食上不忌口,还经常 ...

经常听到或看到有人提问:如何走出人生低谷?如何才能成为厉害的人?如何克服迷茫?怎样才能改变颓废的自己...... 很多人遭遇困境时,很容易被负面情绪包裹,陷入深深的自我怀疑当中,心理脆弱的人甚至对人生 ...

关于柒月 @手帐@坚持是一件很酷的事@自律人生是在一次一次的困境中重生的,成年后,学会慢慢安静的变强,而一个人,变强有哪些迹象呢? 我们一起看一下. 一.停止嘴炮你的实力没有充分的展示出来时,不用 ...

这个世界很现实,人天生就是欺软怕硬,趋强避弱的,而且只有让自己变得更强更好,才有能力抵御生活中的不确定性,去让人生变得更加可控. 城市生活,险象环生,但强者不会抱怨逃避,而是默默努力,向着自己的目标迈 ...

25岁的小黄是一位公司职员,平时工作的任务比较紧,连上厕所的时候都没有,但是最近却不得不经常上厕所,小黄自己也不知道是怎么回事,最近很容易出现尿急的现象,去上厕所的次数也是之前的几倍,偶尔会有一点痛感 ...

蒲公英,又称白花蛇舌草和婆婆纳,是菊科蒲公英属多年生草本植物蒲公英根的全草.它分布在全国大部分地区.作为一种常用的中草药,它充满了宝藏.蒲公英,也叫尿床草,有很好的利尿作用.它富含维生素A.C和矿物质 ...

慧言慧语看了一场烟花表演,好想留住绚烂的瞬间,只能用手机记录下那一刻的美好,平日里很喜欢拍照,是因为照片定格了那一瞬间的所有美好回忆. 现在的我,始终相信,天道酬勤,当你越来越努力的时候,你想要的一 ...

蒲公英是农村常见的植物,有很强的药用价值!蒲公英素有"最佳解毒草"之称,性味甘.微苦.微寒,具有清热解毒.消肿散结的功效!它也是"抗癌圣果".对于爱喝酒的人来说 ...

​若想变强，首要的就是自律