排湿祛毒 / 四六文摘

摇摆滚背疏通气血搓热后腰刺激经络春养背,调补一身阳气中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师王东生作者:谢明霞俗话说,"开春做背,全年不累""春天做背,人活 ...

正值初春,天气依旧寒冷.这时,我们既要防寒,又要排毒,保持身体通畅,让外寒和内热都能发散出去.想要同时实现以上两点需求,这条经络必须畅通,它就是膀胱经. 一.一到春天就上火?是热毒堆积了很多人发现, ...

中医认为"背为阳,腹为阴",春季阳气生发,正是养背的好时候,这时候开好背,一整年都能少受罪! 春天开背,人活百岁俗话说"春天开背,人活百岁",开背,能疏通经络 ...

湿气被称为"万病之源".据统计,有超过60多种疾病与湿气有关.如肥胖.水肿.腹胀.湿疹.皮炎.痤疮.泌尿系统感染.女性白带增多瘙痒等.尤其是肥胖还易引发高血压.高血脂.糖尿病,甚至 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活就跟脸上的青春痘一样,等到"熟"了,用手指一扣,小颗粒的东西就会被抠出来,当然了,出来后会留下一个坑,就跟脸上的坑一样. 长痘 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

振波讲健康 · 一点号昨天 . 一个接地气的健康类自媒体. 关注枕头用久了,表面上有黄色的印迹,就说明你睡觉留口水了,枕头要是经常有黄色印迹,说明你睡觉经常流口水,有些是睡姿没调整好导致的,若是你 ...

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

湿气是现代人最讨厌的一个问题,虽然湿气不是疾病,但是体内湿气一重各种疾病都会找上你.尤其是湿气长时间不除,新陈代谢减慢,体内的代谢废物就会积存,危害身体健康,这个也是人们常说的毒素.不过,人身上有排湿 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(258)湿气太重病痛多排湿健脾脱湿气感谢各位博友的关爱,最近询问病情的明显减少,可能是心疼我太累,许多温暖人心的纸条, ...

大家好,我是雷师兄.最近好多网友问我说,你经常说这个痰湿到底是怎么回事? 我以前经常跟大家说怪病皆由痰作祟,湿气人人有,化痰祛湿势在必行.那今天咱们就具体说说什么是痰湿,我们又该如何化掉痰湿? 01什 ...

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