胖补气瘦补血，艾灸平衡气血，灸出健康 / 四六文摘

我们每个人的生命活动都离不开气血的正常运行.气血就是我们的生命源泉,给予我们充足的精神去好好生活.如果没有足够的气血,轻则会让我们感到疲惫从而没有精神去思考,也没有能力去运动,严重的还会影响我们的正常 ...

本期导读当你气血失和,会发生些什么我们常常感慨岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,其实改变人们容颜的不止是岁月,更有气血的变化.气血不足,百病乃变化而生. <黄帝内经> ...

4月30日胖补气瘦补血人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人 ...

胖补气瘦补血人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等. 其实,气很简 ...

气不足则胖,血不足则瘦人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等. 其实,气很简单,你只 ...

胖补气,瘦补血! 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康与否最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等.其实,气很简单 ...

胖补气,瘦补血! 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康与否最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等.其实,气很简单 ...

简单的补气法--站桩. "要把骨髓洗,先从站桩起",站桩是一种姿势,这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通. 站桩既能保养心神,又能锻炼形骸:既能健强脑力,又能增长体力.可能很多 ...

俗话说:"胖补气,瘦补血."这句话在中医治疗脂肪肝的临床实战中,得到了验证. 有个女患者来找我,说自己8年前开始体重开始快速增加,每年增加5~10千克,后颈皮肤色素沉着,没有食欲, ...

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦.大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚.气血不虚当然健康长寿,如何改善气血虚弱的体质呢? 胖的人可分四类:气虚 ...

早上起来,你会照镜子,看看你的舌头吗,舌头有齿痕的人,很多都是:气虚之人.气虚之人,该如何过冬? 1 气虚这群人,都有哪些症状? ✦1✦ 气虚之人,一般会出现少气懒言的情况,没有力气讲话,甚至出现有口 ...

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