夏季多喝糊糊，30种素食营养糊让你滋养又解馋！ / 四六文摘

秋冬天干物燥,需要榨一杯豆浆来暖暖身体,不同的豆浆搭配,有不同的味道,效果也不同. 黑芝麻核桃糯米豆浆 ✍️材料:黑芝麻50g 核桃1个糯米25g 水450g 冰糖适量 ✍️具体做法: 1.准备好材 ...

晨起来一碗细滑米糊,美容又养颜.细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些! 1 核桃糊材料:核桃130g.冰糖50g.粘米粉20g.豆奶4汤匙做法: 1.先将原粒核桃放在干锅上烘 ...

寿星们不生病或少生病是基于免疫力十分强大,而免疫力的打造又与生活习惯有关.他们中多数都遵守着作息规律.坚持做运动.保持心态平和等养生习惯,尤其值得一提的是他们的饮食习惯,多以清淡饮食为主,不嗜好肥甘美 ...

乌梅三豆饮 [原料] 乌梅.黑豆.绿豆.黄豆.冰糖各适量 [做法] 1. 豆子提前浸泡2小时以上: 2. 往豆子锅里加入晒干乌梅.大火煮开,然后转小火慢慢熬煮45分钟到一小时,直到豆子开花煮烂: 3. ...

中国的白酒历史悠久,自从传说中的杜康.仪狄酿酒起始,酒作为一种日常饮品,成为了无数人喜欢的"珍品",历代文人骚客对它都有不解之缘,到了现代,白酒已经成为了老百姓日常生活中不可缺少的 ...

邓先生今年40岁,在县城开了一家大排档.凭借自己的厨艺拉带来很多回头客,生意一直很火.但是最近一个星期排挡基本没营业,客户们打听才知道老邓患上了脑梗,已经住院了半个月. 老邓平时喜欢喝酒吃肉,虽然刚步 ...

还有一个多月,三伏天就要到了."三伏"是初伏.中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节.三伏天中最炎热的中伏,正是"冬病夏治"的最佳时节. 三伏天之际暑热尤为旺盛, ...

炎热的夏季即将到来,很多人都已经吃起了降热的食物了,而且天气炎热,人体出汗就比较多,所以平时就要多喝些清热解毒的汤,那么在夏季适合喝什么汤,并且在夏季喝什么汤好养生呢?以下十种汤轻松带走你身上的暑气. ...

内科医生:这3种素食,堪比直接喝油,不想血管堵塞,尽量少吃阅客资讯 2020/12/20 16:05 在现在生活中,心脑血管疾病已经成为了一个非常棘手的问题,有数据显示,现在全球有三分之一的人都患有 ...

夏季多喝糊糊，30种素食营养糊让你滋养又解馋！