岭南名药五指毛桃功效非凡，重养生者将受益无穷 / 四六文摘

我们上次课讲了津液的生成.输布和排泄.就是整个水饮代谢就是津液代谢生成.输布.排泄的过程中,主要是依赖肺脾肾,还有三焦,还有就是在五脏六腑共同的作用下而完成的一个津液代谢的一个途径,我们很好地理解津液 ...

发表者:陈达理草药来自民间,因其疗效好,被广泛用于保健.治病.煲汤.有些草药已经被中药专家认可,上升为正式的中药. 五指毛桃(五爪龙,土北芪) 为桑科榕属植物粗叶榕Ficus simplicissi ...

在气.血.阴.阳的亏虚中,气虚是最常见的,这与现代人的生活压力.生活习惯.工作方式.工作强度等有极大的关系. 气虚体质的人非常容易感冒,而且生病以后通常要很长时间才能恢复.越是气虚的人,敏感性就越强. ...

进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重.乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻-- 看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重! 很多人也都知道自己湿气重,但吃了一些 ...

五指毛桃被称为"土黄芪",人们喜欢用它煲汤,却不知道它的作用,你了解吗?

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上两期介绍了中药五指毛桃,有读者朋友询问,俗称南芪的五指毛桃是不是黄芪的一种?南芪和北芪之间,到底是什么关系? 今天给大家详细介绍黄芪,再说说两者之间如何选择. 什么是黄芪? 黄芪,又称北芪,古代写作 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事第562节养生重养脾脾好胃气生非常感谢反馈效果者,你的反馈不但是对我们工作的支持,更可以让更多的人受益,这真是一种善举.不 ...

铭心快活饮 <醒世良方>中记载有一则以"知足"."常乐"二味"药物"组成的"铭心快活饮".此方告诫养生者,宜 ...

真人养脏膏 <敏时笔记>载有"真人养脏膏""药方",主要方药为:"不惊.少言.少欲".此方提醒养生者,凡事应宠辱不惊,避免情志波 ...

立夏是夏季的第一个节气,意味着夏天的到来.在春夏变换之际,人的身体由于在短时间内无法适应气候和温度的变化,易引起感冒或者引发其他宿疾. 西安中医脑病医院治未病科专家李玲说,顺四时是养生的首要原则, 中 ...

<孟子·离娄下>:"养生者不足以当大事,惟送死可以当大事".对"养生"和"送死",通常是从对父母所尽的孝道这个角度去理解,即&q ...

[养生者必知!8个经外奇穴,调理效果各不同] 1. 四神聪穴----头痛.昡晕.失眠.健忘----镇定安神.醒脑明目: 2. 印堂穴----前头痛.眩晕.目赤肿痛----通鼻窍.安神.醒脑开窍: ...

其实那些运动员,天天格斗,有大部分是在消耗生机,只是年轻不觉得,年老之后,可能会有一些虚弱. 而养生者截然不同.氢生机壮大之后,不泄露出来,天天隐藏,炼化在自身气机之中,这样身体其实会越来越好. 如果 ...

一位养生者的亲身感悟想了解这个方法的原理,先来认识一下"涌泉穴"吧,这样更容易理解.涌泉穴在人的足底前三分之一中间处,在足底人字沟里.涌泉,顾名思义,就是泉水奔涌而出的意思.在中 ...

岭南名药五指毛桃功效非凡，重养生者将受益无穷