【张强医生】冬季泡脚虽舒服，但.... / 四六文摘

养生的人嘴上可能总是挂着一句话,每天泡脚长寿自来,辛苦工作了一天,回到家里把自己窝进沙发里,把脚伸进热水中,舒舒服服的泡会脚,既能缓解疲劳,又可以促进下半身的血液运行.尤其是在寒冷的冬日,每晚泡个脚, ...

据说养生达人的标配是「左手保温杯.右手生发剂」最近,天气转凉又加入了泡 jio 大军还别说泡完之后真的是一个字 ▽ 但是,对于一些疾病患者却要特别注意! 因为泡脚可能带来病情的加重或恶化 ...

(1).泡脚最佳时长虽然沐足对肩背腰腿关节疼痛.失眠.皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病.多发病的保健效果不错,但要注意根据个人体质和疾病控制好浴足时间的时间,一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处. 很 ...

导读冬季气温下降会很明显,大家要增强体质.提高机体免疫力和抗寒能力.首先,要保证充足的睡眠.中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22点休息.如果超过1点还不休息,人的免疫力容易下降,加之气温下降 ...

今年天气格外冷,好多人为了保暖,选择用热水泡脚,可起到促进保暖的作用,不仅对于增强血液循环很有效果,还有一定的养生效果.但是泡脚也是有一些禁忌的,如果盲目泡脚可能会引起身体的不适,威胁身体健康. 一. ...

养生之道网导读:冬季泡脚好处多多,在泡脚时加些中药更添养生功效.冬季泡脚的药方有很多,不同的人可根据自己的身体情况选择冬季泡脚的药方.下面小编为您介绍冬季泡脚的24个药方! 冬季泡脚的药方人们都知道 ...

冬季泡脚有讲究药材配比要科学 2021-01-03光明网本报记者刘蓉通讯员钟婷婷 <黄帝内经>里有"寒气升,泡脚驱寒,消百病"的记载.中医有云"脚为 ...

俗话说"寒从脚下起" 随着寒冬季节的来临不少市民又开启泡脚养生的模式如何对症泡脚很关键我们一起来听听专家的建议吧! 佛山市中医院骨十三科(康复医学科)副主任中医师江泽平表示, ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤三科王晓娟编辑 | 胡鑫俗语说"百病从寒起,寒从脚底生".进入冬季,随着天气逐步转冷,泡脚大军们开始活跃起来.每晚泡个热水脚 ...

BTV养生堂北京卫视<养生堂>节目官方账号已关注人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经的终止点和三条阴经的起始点.泡脚,等同于刺激了这六条最主要的经络,有助于驱寒,帮助血液循环, ...

【张强医生】冬季泡脚虽舒服，但....