睡眠贴，降血压、助睡眠... / 四六文摘

今天要给大家介绍个道家秘方,无数人都曾经亲身验证过,的确很神奇.很有效果,许多人就此摆脱了常年身体旧疾,而且方法十分简单,就是用花椒粉碎后敷肚脐. 先不要小看这么简单的小秘方,这曾经可是道家秘传,后经 ...

自南怀瑾老先生在著作中提出了桂圆花椒和艾绒的养生心得后,一大批中医爱好者前仆后继,对此秘方进行研究开发和升级,然而老先生在书中只提及"桂圆肉一颗,花椒六.七颗,加上那个艾绒一同打烂" ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活 ...

决明子在中医上是一味中药,它的作用很多,比如治疗便秘.清肝明目.预防感冒.降血脂.降血压等作用.决明子个头特别小,一颗决明子的个头还没有一颗绿豆大,别看它体积小,但是作用却很大. 决明子是成熟植物的种 ...

导读今天我们要介绍的这个方子是台湾政治大学.台湾辅仁大学及中国文化大学教授.著名的古文字学家.国学大师南怀瑾老师的养生研究精华.95岁南怀瑾大师的这个秘方在宝岛台湾公布出来了,传疯了 ...

决明子在中医上是一味中药,它的作用很多,比如治疗便秘.清肝明目.预防感冒.降血脂.降血压等作用.决明子个头特别小,一颗决明子的个头还没有一颗绿豆大,别看它体积小,但是作用却很大. 决明子是成熟植物的种 ...

很多这个血压很高的人会说他们经常会服用这个三七,丹参,山楂,可是有没有知道这个三种除了降血压还有一些其他的作用.那么就有人问了,这个三七,丹参,山楂还有一些什么作用呢?现在就给大家来介绍一下这个三七, ...

今天,你吃「饭」了吗? 米饭作为我们国人的主食之一,在饭桌上总少不了它.在家过日子的.做饭的,也会备个电饭煲煮点米饭. 煮饭时,顺手加点东西,作用可不小! 加点玉米--防癌效果好加点小米--安眠健胃 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 作者|密码君传播分享经络穴位的神奇妙用今天密码君给大家分享一个三伏天泡脚方,它能够芳香助睡眠,温 ...

中医认为,肝五行属木,肝主疏泄指肝气具有疏通.升发的作用.中医认为,人的情志精神除了受心理活动控制以外,还与肝脏的疏泄功能有关.肝疏泄功能正常,则表现为精神愉快,心情舒畅.肝的阳气亢盛,产生热象,引起 ...

睡眠贴，降血压、助睡眠...