长寿的人，从来不做的5件事，你还在做吗？多改掉一个也好 / 四六文摘

男到中年, 请不要"假装"很健康, 依然熬着夜.烟酒不减,吃喝不忌...... 此时的身体,已开始衰退,各类疾病,逐渐冒出头. 有句话说的好:人生最悲哀的事莫过于,赚足了钱,却失去 ...

大部分人都希望自己能够长寿健康,其实长寿说难也不难,研究表明,一个人的健康长寿60%都取决于自己的生活习惯.所以说,想要长寿,好的生活习惯必不可少. 对于很多人而言,早上是最兵荒马乱的时刻,也是最容易 ...

8大长寿习惯,运动排名第8,榜首的多数人看后感觉很有道理! 阅客资讯 2020/12/27 08:58 快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与 ...

俗话说,一日之计在于晨.由此可见,早晨对于一个人的工作.学习都有着至关重要的影响.早晨起床之后,该做什么,不该做什么,都与我们的健康息息相关.一般来说,若想身体健康长寿,早上起床之后4件事不宜去做,一 ...

‍‍ 健康长寿是我们每个人都有的追求,特别是随着现在生活水平的不断提升和科技水平的不断发展,我们的社会形势也是一片大好.在这种环境下,人们对于健康长寿的追求也就越来越突出,那么,在生活中,我们若是想要 ...

导语:虽然现在人们的生活水平提高了,过上了不愁吃.不愁穿的生活,但同时也养成了许多不好的习惯,比如爱熬夜.不吃早餐.不爱运动等.尽管知道生命弥足可贵,但是有些人仍然不以为意,还是该怎样怎样.长此以往, ...

人到50岁后,就到了人生的分水岭,此时身体机能开始出现衰退,如果不好好保养,就容易疾病缠身,影响寿命.虽然过了50岁后,面临身体日渐衰退的困扰,但这时也是养寿的"黄金期",只要抓住 ...

(蜗牛看西游第5296期) 文/蜗牛孙悟空自身的性子是比较散漫的,只要他想做的事,就没有做不到的,想坐到玉帝之位上,他就去大闹天宫,想要为自己争取在灵山的名分,他就整一出真假美猴王,可以说,在西游世 ...

今天晚上8点,刘啸老师开直播教你避开投展中的"陷阱" 很多书友学习书法,都有一个目标,那就是入展. 众所周知,入展是加入书协的最快途径,更是对个人学书法成果的检验标准,也能够让更 ...

为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 2020年不要做的20件事美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的行为理论,被人们称为"费斯汀格法则":生活中的10%是由发生在你身上的事情 ...

距不完全统计,世界上大约有2,000位亿万富翁,而白手起家的并不多. 但这一批人的共同特点是:都非常擅长时间管理,感觉一天可以做一千件事:与员工会面,组织会议,寻求新的营销策略,推进产品设计... & ...

我们可以把世界上的人简单分为两类,一类是幸福的人,一类是不幸福的人. 幸福的人,总是开开心心的,你很少看到他们脸上有愁容,也很少看到他们忧虑不安,他们常常给身边的人带来欢乐. 这些幸福的人当中,有些很 ...

时间飞快,超长版的中伏也快过去了,我们即将迎来末伏了,这个三伏天不算特别热,但仍旧是自然界及人体阳气旺盛之时,这个时候就是冬病夏治.治病防病的好时机,三伏贴的概念现在已经深入人心了,不知道您今年贴没贴 ...

<绝地战警>.<黑衣人>.<独立日>.<全民公敌>.<拳王阿里>.<机械公敌>.<当幸福来敲门>.<我是传奇& ...

女人爱你入骨入髓,对你情意绵绵,会不由自主为你做些让你感动让你开心的事,女人对你动情了,这是藏也藏不住的,在你们生活中,肯定会有一些细节的表现.下面谈谈女人对你动情了,爱你入骨,一定会为你做的5件事, ...

减肥时,很多胖友都会遇到这样的情况:刚开始体重下降很快,但是一段时间后,体重下降得越来越慢,甚至一直卡在那里不怎么降了,也就是遇到了"平台期". 再怎么努力体重都没变化,这也是大家 ...

长寿的人，从来不做的5件事，你还在做吗？多改掉一个也好