王三喜：祛湿3步走：管住嘴，迈开腿，敷穴位！ / 四六文摘

/// 民谚有云:家有艾火不求医. 艾灸,起源于上古时期,盛行于民间,而今已演化成千万家庭的居家保健方法. 但是,有不少刚接触艾灸的朋友,面对艾灸后身体出现的一系列反应,会产生不解甚至恐慌,误认为是艾 ...

湿气是导致多种疾病的重要因素.湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,起初引起舌苔厚腻泛黄.皮肤起疹起痘长斑,稍重时胸闷乏力.体态困乏.咽喉肿痛.大便不成形:进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖:久而久之还会引发脂 ...

对于湿气,相信好多人都深受其困扰.中医讲,十人九湿,甚至更有千寒易去一湿难除的说法.可想而知湿邪的可怕和严重性.当然,和湿邪作斗争多年,相信你也是有自己的一套办法的.不过,最为普遍的还是煮一碗红豆薏米 ...

春雨连绵,万物复苏,春天无一不在展示她的神奇.北方的朋友或许还在感叹上午日出下午雨的"奇观",南方的朋友却饱受连绵的雨带给人的"折磨".雨水频繁,体内湿气加重, ...

"湿气"这个词也许很多人还不是很清楚,湿气是由于人门在平时的生活习惯和饮食习惯留下来的 (1)早上起来时两腿疼痛.头昏脑胀 (2)刷牙时恶心干呕 (3)精神状态不佳 (4)体态肥胖 ...

说到养生,湿气永远都是被谈论得最多的热门话题之一.很多人上了30岁之后才开始注重,但是其实各个年龄段的人都可能受到湿气的侵袭. 先来说下体内有湿气的13种表现: 1.头发爱出油.面部油亮. 2.睡觉留 ...

天天喝服祛湿药,大家有没有真正了解什么是湿气呢?首先,我们来说说什么是湿气?其实很非常好理解,跟字面上意思是一样的,"湿气"其实就是体内水液.营养,因过剩或运行失常受阻所产生的一种 ...

胡超伟老师的腰椎病四步走疗法是在弓弦,拉杆,链条等理论指导下,运用超微针刀和圆利针治疗腰椎疾病的有效方法.本人不曾和胡学过,在网上和同行之间交流,间接学会此疗法,临床应用很有疗效.我一般配合圆利针疗法 ...

高血压,对我们来说:实在太熟了! 一旦患有高血压,患者的血管壁因长期遭受过大压力,很容易出现动脉粥样硬化的现象,对血管健康危害非常大. 近些年来,高血压的发病率非常高,而且发病人群也越发年轻化.导致这 ...

提到"口",你最先想到的是什么? 或许是"吃",或许是"说".无论如何,口腔健康的重要性往往是在口腔溃疡等不适出现的情况下才被意识到.但是, ...

王三喜：祛湿3步走：管住嘴，迈开腿，敷穴位！