南瓜，餐桌上的“常客” / 四六文摘

南瓜子为葫芦科南瓜属的干燥种子南瓜子是南瓜成熟以后祛除果肉,取出种子晒干南瓜子作为药物有驱虫的功效,也可以作为零食,制作蛋糕.饼干等点心都可以适量加入,增加营养.南瓜子它富含脂肪.蛋白质和维生 ...

儿菜的介子油含量颇丰,日常多吃,可以促进肠道的消化和吸收.而且还有大量的膳食纤维加持,减脂瘦身也有一套. 恰好,春节前后是吃儿菜的好时候. 我把吃儿菜的心得整理了一下,分享给大家,也算是交上一份迟来的 ...

育邻梦 2021年5月6日,李克强总理在国务院常务会议上再一次强调:"要进一步促进粮食生产稳定发展,切实提高粮食安全保障能力.保障好中国14亿人的粮食安全,就是对世界巨大的贡献.保障粮食安全 ...

前天图片饮料.炸鸡.糖果一直都是孩子们的最爱,我家的娃也一样,每次吃炸鸡都吃得不亦乐乎. 但前阵子的一条新闻可把我给吓坏了! 一个12岁的小孩,竟然患上了痛风! 就在前几天,南方科技大学医院接诊了 ...

有一种神奇的野菜,全国各地都有,田野里,马路边,庭院里,但凡有阳光的地方都会有它娇小的身影.每到春天的时候老百姓喜欢挖来,当作餐桌上的美食,味道酸酸的,口感嫩嫩的滑滑的. 这种神奇的野菜神奇之 ...

导读:曾被认定早已灭绝,"死而复活"后成餐桌上一道小菜,百多元1斤我国的饮食文化博大精深,并且古人非常的聪明智慧,发现了不少美味又有营养的食物,这方面还真的要佩服古人的智慧.即便 ...

转载视频请标明来源今天张焕在后台就看到一位男士给张焕留言啊,说张焕老师,您平时总是发一些女人的什么美容穴.养颜妙方,我都看腻了,有没有给男人看的方子啊. 张焕真的是啼笑皆非啊,那就应这位男性朋友的要 ...

我国的野菜遍布全国各地,产量大,营养价值高.野菜的营养成分主要有水分.蛋白质.脂肪.糖类.粗纤维.钙.磷.铁.胡萝卜素和维生素C 等,这些都是人体所必需的营养元素.有些野菜的营养成分比某 ...

用料:苦瓜,小葱,肥瘦相间的肉末,鲜香菇,泡发黑木耳,生姜,虾皮,盐,椒盐,白砂糖,干淀粉,生抽,老抽,香麻油烹饪时间:30分钟做法: 准备好所有食材. 将枸杞用冷水泡开,将鸡蛋加少量的盐和一勺清 ...

原创西希西希营养学收录于话题#植物肉2个随便打开一个外卖App,在搜索栏搜"植物肉",猜猜会有多少结果? 结果很可能会出乎你的意料,从植物肉汉堡到意面,甚至还有植物肉肉夹馍 ...

南瓜，餐桌上的“常客”