每天都要吃的盐,你真的会选吗?
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买食盐怎么选更健康?学会可别挑错了!
日常生活离不开柴米油盐,中国居民76%的食盐摄入来自家庭烹调用盐. 食盐的主要成分是:氯化钠,之所以食盐的分类很细致,跟人工添加进去的营养元素有关. 食用盐按照用途来讲可以分为:加碘盐.无碘盐.低钠盐 ...
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你家的盐该换了吗?低钠盐、无碘盐…各种盐该怎么选?
柴米油盐酱醋茶 是人间烟火的味道 而最让人割舍不了的 或许就是咸味 食物中咸味最主要的来源是食盐 也就是氯化钠 食盐主要来自于 海水.地下岩(矿).天然卤(咸)水等 按来源可大致分为 海盐.湖盐.岩盐 ...
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低钠盐、无碘盐、加碘盐……到底有什么区别?
盐是"百味之祖",是生活中必不可少的调味品. 每次去超市购物,看到货架上的一袋袋盐,什么低钠盐.无碘盐.加碘盐,还有海盐.井盐,心里难免犯嘀咕:这些盐有什么区别?我到底该买哪种盐? ...
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食盐选得对 健康加一倍
赵泳谊 指导专家 广东药科大学附属第一医院临床营养科主任 记 者 张 洵 通讯员 余子媛 食用盐是做菜时最常用的调味料之一,也是人们日常饮食中不可或缺的食材,它作为人体钠和氯的主要来源,既可以维持 ...
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买盐,买贵不如买对!看清包装上的4要素,再也不花冤枉钱!
在日常生活中,盐是我们一是三餐里非常重要的调味料,素有"百味之首"的美誉.无论做什么菜,只要加点盐,就能更加凸显出其本身的味道. 然而,每次当我们去超市买盐,看到五花八门的食盐,很 ...
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低钠盐、无碘盐、加碘盐和腌制盐
齐鲁网·闪电新闻1月21日讯 现代人由于食盐过多,在某种意义上会增加患 高血压 和胃癌等多种慢性疾病的发病风险,正因为如此,"控制食盐的摄入量"成了很多人关注的事,除了在饮食中减少 ...
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碘盐吃多了,真的会增加甲状腺结节和甲状腺癌风险
碘是甲状腺激素合成中必不可少的微量元素,尤其是孕妇缺碘会影响胎儿神经发育,导致新生儿智力迟钝.自从实施食盐加碘计划,碘缺乏引起的甲状腺相关疾病也大大减少.但在同一时期,一些学者观察到甲状腺结节和甲状腺 ...
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男女老少都爱吃的家常菜,真的很棒
茄汁带鱼 材料:带鱼.姜.盐.料酒.胡椒粉.生抽.淀粉.番茄酱.糖.白醋 做法: 1.带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟,把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉: 2.处理好的带鱼入锅 ...
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冠心病、高血压都在吃的倍他乐克,真的可以长寿吗?药师说出实情
王先生患有高血压.冠心病多年,三个月前突发心梗,由于家人送医及时得以抢救成功,经过一段时间的住院治疗后,情况有了一定的好转.经过医生了解发现,王先生的高血压病一直控制的不好,这才引起了心梗.临出院时, ...
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100年前的顶级西瓜,放到现在连猪都不吃?这不是真的
最近,一位博主@种子猎人SeedHunter晒了自己种的"100年前的顶级西瓜",说这个瓜虽然香气足,但皮厚瓤小.口感粗糙.甜度平平--甚至,连猪都不吃. 很多网友感叹," ...
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都说怎么能吃这个,可是真的很香啊!
狗 机警聪明 忠心耿耿 人类的好朋友 尤其是猎犬 擅长奔跑追逐 肌肉十分紧实 所以今天 我们就来讨论 怎么吃狗 ... 抓来的兔子 视频在此,看完记得回来点个赞 近期春雨绵绵山路湿滑 山上雾茫茫一片 ...
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比糖和盐更“可怕”的调味剂,我们可能每天都在吃
玉环美食关注昨天14:34 白蚁消灭机!真的能消灭白蚁! 游泳装备-快乐运动,轻松生活,运动选装推荐.让运动更多彩更愉悦. 中医自学考试 已解答虽然都是社会承认的学历,但是自考的含金量和认可度更高.糖 ...
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心血管医生:每天都开的“低盐低脂饮食”医嘱,你真的懂吗?
原创 点击关注>> 好医术心学院 2月26日 谈到心血管健康饮食,多数医生知道的是"低盐.低脂.低油.大量蔬菜水果"的饮食模式. 那么这一膳食模式建议是否合理.是否有科 ...
