沈氏女科养生第一招——开胃法（家传方专开胃口） / 四六文摘

要祛湿先调脾胃广州中医药大学第一附属医院林国华清明前后空气湿度大,尤其是南方地区阴雨天气较多,外湿易入侵人体,机体易为湿所困.很多人会出现大便粘腻.胃口差.皮肤油腻.困乏等不适.但春天又是人体由 ...

明代著名医学家刘纯说过:"胃气者,知饥也."意思是说,胃气就是饥饿感.食欲. 旺盛的饥饿感是任何一种生物的生存本能,它是求生的先决条件. 假如一个患者胃口很好,那就更好救治.假如患 ...

胃口不好,也就是中医的所谓"纳呆",可造成二大后患:一是影响消化吸收,从而进一步降低人体抗病能力:二是再对证的汤药,由于脾胃纳运不佳而影响药物吸收而药效大减.因此在投药前必须先问一 ...

I导读:这十类30首方中,包括茶.散.汤.粥.羹,还有泡脚方及药浴,适合想各方面调理身体的女性. 沈氏女科家庭实用效方作者/沈绍功一.精选方开胃茶:山楂.薏苡仁.莱菔子.炒扁豆各等量,放在清水里 ...

导读:这十类30首方中,包括茶.散.汤.粥.羹,还有泡脚方及药浴,适合想各方面调理身体的女性. 沈氏女科家庭实用效方一.精选方开胃茶:山楂.薏苡仁.莱菔子.炒扁豆各等量,放在清水里浸泡一小时,开锅 ...

作者/沈绍功.沈依功 ⊙ 编辑/张亚娟 ⊙ 校对/麦子导读:上海大场枸橘篱沈氏女科,始于明初,历经20代,绵延600载.这篇文章就是沈氏女科归纳的妇科温阳8法,即温阳调冲法.温阳固崩法.温阳止带法. ...

导读:这十类30首方中,包括茶.散.汤.粥.羹,还有泡脚方及药浴,适合想各方面调理身体的女性. 沈氏女科家庭实用效方一.精选方开胃茶:山楂.薏苡仁.莱菔子.炒扁豆各等量,放在清水里浸泡一小时,开锅 ...

导读:这十类30首方中,包括茶.散.汤.粥.羹,还有泡脚方及药浴,适合想各方面调理身体的女性. 沈氏女科家庭实用效方一.精选方开胃茶:山楂.薏苡仁.莱菔子.炒扁豆各等量,放在清水里浸泡一小时,开锅 ...

导读:这十类30首方中,包括茶.散.汤.粥.羹,还有泡脚方及药浴,适合想各方面调理身体的女性. 沈氏女科家庭实用效方一.精选方开胃茶:山楂.薏苡仁.莱菔子.炒扁豆各等量,放在清水里浸泡一小时,开锅 ...

沈氏女科,全称"上海大场枸橘篱沈氏女科",起源于公元1368年前后的浙江东阳一带,传承至今已近650年,绵延21代之久.(来源:中国中医药报) 上图人物为本文第一作者沈绍功(193 ...

<素问>云∶女子七岁,肾气盛,齿更发长:二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下. 沈尧封曰∶天癸是女精,由任脉而来:月事是经血,由太冲而来.经言二七而天癸至,缘任脉通.斯时太冲脉盛,月 ...

沈氏女科养生第一招——开胃法（家传方专开胃口）