你是在真养生,还是假养生?
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至寒的节气,做好这些,就可以增强免疫力
本文字数:2787字 阅读时长:7分钟 感谢您抽出 . . 来阅读本文 小寒小寒,冻成一团 今年的小寒时间 2021年01月05日 星期二 农历庚子年 十一月廿二 截止到今天小寒那天已经过去了几天 ...
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程凯养生说:下肢寒凉,是“真寒”还是“假寒”
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程凯养生说:上热下寒,是“真寒”还是“假寒”
[再三说老寒腿] 我们说这事已经第三次了,第一次我们说了老寒腿的真寒证是循环的问题:第二次我们说了假寒证,假寒里边又分两种情况,一种情况是神经的调控问题,主要是在腰椎骶椎的神经损伤造成的下肢的感觉神经 ...
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鉴别真、假养生的方法----摘自精美礼品电子书教材:《元炁养生秘笈》
世界之大无奇不有,但世界无论多么庞大繁杂,如果你仔细观察,很容易就能发现,在偌大的世界之中,却只存在两类现象,即"精神现象"和"物质现象",除此两种现象以外,谁 ...
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广为流传的三大假养生,中招者心未老,身先老
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,现在天气热了,来大姨妈期间吃红枣味的雪糕可以吗? 我看到这条留言,我感觉你是在开玩笑的吧? 红枣味的雪糕, ...
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停止假养生!24小时照着做
7:00 -7:30 起床 8:00 早餐 10:00 -11:00 活动一下,吃点水果 12:00 午餐 13:00-13:30 午休 15:00 -16:00 休闲娱乐 18:00 晚餐 19:0 ...
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过午不食是假养生
"过午不食"是"假养生".不吃晚飯的好处,可能就这一个 很多人说不吃早饭是慢性自杀, 不吃午饭会饿得发慌, 但是到了晚饭, 反而有人认为:不吃晚饭好处多! 那么 ...
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你的“过午不食”是“假养生”!不吃晚饭的好处,可能就这一个!
很多人说不吃早饭是慢性自杀,不吃午饭会饿得发慌,但是到了晚饭,反而有人认为:不吃晚饭好处多! 那么,同样是饭,为什么晚饭就这么被人嫌弃呢? 不吃晚餐的你有没有这些经历? 1 出现低血糖 明明饥 ...
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宋高宗赵构真草《嵇康养生论卷》书法欣赏
宋高宗赵构(1107年-1187年),字德基,东京汴梁(今河南省开封市)人.宋朝第十位皇帝(1127年-1162年在位),南宋开国皇帝,宋徽宗赵佶第九子.宋钦宗赵桓之弟. 赵构精于书法,善真.行.草书 ...
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宋高宗 赵构 真草《嵇康养生论卷》书法欣赏
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