踢猫效应：请收好坏情绪 / 四六文摘

"人与人之间学会恨和残忍是如此容易,而传播爱竟然是这样艰难." --作家野夫 <残忍教育> 1 错误的认知和信念会将负面情绪一层层累积下去一位父亲在公司受到了老板的 ...

发布时间:2020-12-30 如果你曾有过持续性"思维失控",脑海中循环上演糟糕的结果和可怕的情境,这种经历帮助你更好地理解什么是"灾难化思维". 我们在恐 ...

编辑:筱燕设计:小小心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会在生活中,遇到不顺心的事情,你会怎么处理? 是自我调节?还是找人.找物发泄? 还是喝闷酒?还是去超市捏方便面?还是打电话 ...

民小编说每至期末,总有学生因为压力太大吃不好睡不好,进而影响考试成绩.为什么不同的学生对压力会有不同的反应?这其实与学生对压力的认知和评价有关.那么,老师如何引导学生改变绝对化的思维模式,指导学生运 ...

心理学上,有个名词叫做踢猫效应,指的是人与人之间的泄愤所引起的连锁反应.这个理论告诉我们糟糕的情绪会使人失去控制,我们不能成为坏情绪的传递者.通常踢猫效应是指人的不满情绪和糟糕心情,会沿着等级由高至低 ...

文丨优宝加拿大有一位女摄影师为了拍摄一组震撼人心的照片,她带着很多棒棒糖来到了孤儿院. 她请老师准备好热水,给孩子们洗澡,孩子们在氤氲的雾气中嬉笑打闹. 她又给每个小朋友都发了一根棒棒糖 ...

在公司一名员工被老板批评里,回到家就把在沙发上跳来跳去的儿子骂了一顿.儿子心里窝火,就狠狠去踹院子里的一只猫.不料,猫逃到街上,正好一辆卡车路过,司机为了紧急避让,把路边的孩子撞伤了. 这就是注明的& ...

文:张辰新媒体编辑:胸怀天下天堂与地狱的差别,其实往往就在于我们自身如何去看,如何去解读.挫折是我们必然要遭遇的,因而我们必须学会如何聪明地去面对. 踢猫效应王经理针对员工上班迟到下了一个命令: ...

第364天踢猫效应它讲述的是一种典型的负面的传递机制,人的愤怒情绪和不满情绪会沿着社会关系链条由强到弱依次传递,而处在最底层的个体,往往由于无处发泄成了最终的受害者,进而影响行为. 我比较幸运在社会 ...

踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应. 工作与生活中,由于竞争激烈令我们的压力越来越大,容易做成紧张和情绪不稳定,稍有不顺或受到外来的刺激,便会情绪爆发甚至失控. ...

导读:一个人在心情不好时,对待家人的方式,往往能体现出他最真实的教养,一个习惯往家人身上发泄情绪的人,就是一个缺少责任心的人. 01 同一栋楼的邻居家住的是一家三口,每次碰见男主人他都很和善地点头打招 ...

踢猫效应：请收好坏情绪