脾胃受伤嘴先知！嘴巴出现这6种迹象，一定要重视

脾胃受伤嘴先知！嘴巴出现这6种迹象，一定要重视

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老人们常说的“人活一口气”，从中医上来说，这口“气”就来自于脾胃。看一个人能不能活得长寿，主要就看一点——脾胃。但随着大家的饮食越来越丰富，脾胃受伤的人也越来越多。脾胃受伤嘴先知，如果你的嘴巴出现以下6种迹象，一定要引起重视！

01

脾胃差，身体好不了

医学古籍《黄帝内经》中记载：“平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死”，就说明了脾胃对人体的重要性。

中医认为，“脾胃为后天之本”。脾的功能健壮，肺能得到滋养，肺气充足，人体抵抗力就强。

如果脾的运化能力弱，肺的宣降功能也弱，此时饮食中的水液就会滞留体内，形成痰湿、浮肿，就会生痰。

肺属金，脾属土，土生金。胃和脾互为表里，同属于土，肺和大肠互表里，同属于金。

这些关系证明了：为什么胃里食积，会上火、痰多痰黄，甚至发烧；

为什么脾虚了，会体型瘦弱或虚胖，容易生肺系疾病，如咳嗽、哮喘、发烧、感冒等。

02

脾胃受伤，五脏遭殃！

脾胃明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”。

就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。

1、引发心脏病

脾负责统筹人的气血，供养心脏。

一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。

2、引发脂肪肝

脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。

3、导致肺气虚易感冒

肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。

脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

4、肾虚根源在于脾

人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。

长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。

5、气不足则胖

气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。

如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积；

堆积在血管里，就会引起动脉硬化；

堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。

脂肪就是没有被气消化掉的垃圾！很多人到了中年为什么会肥胖？

就是因为“气”比年轻时少了，没有办法把脂肪给代谢走。

而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。

6、血不足则瘦

血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。

因此，无论胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的其实是补脾！

03

脾胃受伤嘴先知

这6个迹象要注意了

1、“唇四白”异常

脾胃开窍于口，其华在唇，嘴巴可以反应出脾胃的好坏。

“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉，嘴唇嘴外一圈，大约1毫宽；

《王冰医学全书》曰：“谓唇四际之白色肉也”。

唇四白不明显的人，是脾胃的功能减退；

出现干黄的人，则是脾胃虚弱者

如果唇四白发黑，发紫是典型的脾虚湿盛的表现

2、口干唇燥

正常人的嘴巴是光滑、湿润，唇色淡红色；

如果嘴巴总是干裂、脱皮，甚至出现裂口；

说明脾胃的消化功能异常，也是由于脾胃积热上冲，导致嘴巴干裂、干痛的出现。

3、嘴角生疮

生活中很多人总是嘴巴起泡、生疮，自己会慢慢的变好。

这是脾虚湿气淤阻，或是胃火过旺，引起唇、舌、上颚等口腔出现问题。

4、唇舌肥厚

唇肿也是脾胃失调，功能下降导致的。

《素问·五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃火过旺，脾受灼，就会出现唇肿问题。

胖舌头：舌头肥大是湿气过重的症状，而脾脏是代谢湿气的脏器，表示脾胃的功能下降。

5、流口水

《内经》中指出：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。”

而涎就是津液、口水。当脾脏功能不足时，不能布散津液，就会导致流口水，有的是在睡觉的时候。

6、口臭

有时早上起床口中会有一些异味，但是如果平时总是出现口臭，这一般是胃脏的消化功能减弱，消化不良导致。

胃脏出现异常，导致食物代谢异常，有毒有害的废物长期的储存在胃中，导致口臭，并且患有幽门螺旋杆菌的人，也会伴有口臭的症状。

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养脾胃，别错过！

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常食健脾祛湿，调消化不良，培养脾胃，益气健中

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文章已于2021/05/22修改

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