都说7分饱最健康！可是...7分饱到底是多饱？ / 四六文摘

我们常说脾胃不合百病生当代人很多都是饮食不规律常吃油腻刺激的食物长期以往胃部积攒了很多小毛病 10人里面有9个人的胃都不好年底了总是少不了各种应酬火锅.烧烤.烟酒更是顿顿少不了辛辣油腻 ...

现在很多人的胃多多少少都有点问题,主要和自己的饮食习惯息息相关,有一些食物吃多了会伤胃,堪称是"伤胃大王". 中医讲"脾胃是后天之本",脾胃健康与否关系到我们身 ...

现在的时候节奏快,快餐进入了人们的生活,为了方便,也为了省事,很多人都会选择这种快餐,吃完之后马上又可以进入工作或者学习状态了.其实,长时间的吃这种没有营养的快餐,再加上其他的一些原因,导致人们的胃越 ...

估计经常关注中医或喜欢找中医瞧病的人,经常会听中医提到"脾胃不和"."脾胃虚寒"."内伤脾胃,百病由生"等说法.的确,在中医概念里,脾胃如 ...

霜降已过,多数人更加注重通过食物的热量来补充身体能量,开始喜油.喜辣.喜重口味.不时还小酌一杯,常用"饮酒暖胃"的说法来增设饮酒的借口.就连偶尔出现的腹胀.反酸.胃不适等情况都不曾 ...

总是听身边的长辈说,"想要健康,吃饭只需七分饱就好",可是真的用在实践中才发现,想象都是美好的.确实,吃饭前已经做好了心理建设,不管怎样只需要吃到七分饱即可,毕竟健康更重要.但是真 ...

曾经在论坛上出现了这样一则帖子"你会和你的伴侣分床吗",这帖子一出便引发了热议,有的人说自己与丈夫分床十年,婚姻已经成为了面子工程,两个人再也没有往日的热情,时时冷战,要不是为了子 ...

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孕期里产检很重要,因为产检可以及时地发现胎儿发育中的各种异常,从而在发生问题时决定是否终止妊娠,避免给孕妈带来太大的伤害.胎儿是否发育正常,主要是看产检的各项指标,只有每一项指标都达标了,才说明胎儿正 ...

北京时间4月28日勇士主场迎战独行侠这对勇士来说是一场当两场的关键比赛! baller也是很期待两队的对决结果第一节上来勇士直接被打花了首节被独行侠打了个36-12! 第一节就落后了24分 ...

别关注,因为石斛的阴阳参数与人体中的淋巴结非常相近: 淋巴结 K=4.76 r1=0.062~~r2=0.0581 淋巴结是人体里免疫前线攻击阵地,其攻 ...

对于驾驶汽车在路上的人都应该需要经历一个步骤,那就是学习道路的基本知识,只有了解了道路的基本知识,才能有资格开车,而其中交通标志也是必备的一项,如果司机不能正确的辨别交通标志的话,不仅会被扣分罚款,还 ...

2020年TVB电视剧的制作阵容明显弱了一点,以致于万千星辉最佳女演员入围名单勉强凑够了18人,最佳男演员入围名单好看一些,但也没强多少,最后把视帝.视后大奖给了新生代,王浩信实现了二封,蔡思贝成为T ...

心脏,是人体生命的原动力! 在人的一生中,心脏一刻不停地跳动,就像一台"水泵"一样,推动着血液流向全身. 所以,中医有讲:心,为君主之官,主不明,则十二官危! 意思是说,心脏如古代 ...

都说7分饱最健康！可是...7分饱到底是多饱？